在集市上碰见这种鱼，不管多便宜也不能买

就在前几天，在湖南邵阳市的一个农村集市上，一个农村大伯在叫卖，说卖纯野生鱼了，便宜又好吃，出水还不到两小时。

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身体如果出现这些症状，马上去医院，等到患癌就晚了

手指也是身体心电图，它时刻反映着你身体的康健状态。要是你的手指呈现下面这4种症状，要多加警惕了，这代表着你的体内毒素已经很多了，赶紧排出去吧! ...

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春天是个减肥的好季节！这些方法你知道吗

天气转暖，春天也悄悄来临。积存了一个冬天的脂肪也藏不住啦，春天是减肥的好时候，下面小编就来教大家如何正确有效的甩掉脂肪。 ...

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《舌尖3》被批误导痛风患者，痛风患者什么该吃？

最近，《舌尖上的中国第三季》又被推上风口浪尖，在第四集片中为痛风父亲煲鸡汤的做法引起观众热议，不少观众甚至是一些专家、医生都认为这一做法实在欠妥，很容易误导痛风患者。 ...

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4种水果让你越吃越胖， 热量超过大米饭！ 想减肥的人一定要清楚

平均每天吃半斤水果，不仅能补充丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，还能增加饱腹感，减少正餐的饭量，起到帮助减肥的作用。可是有些水果热量很高，接近甚至超过大米饭，这样的水果吃半斤，...

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没想到小小的洋葱，还有这么多神奇功效

洋葱是生活中很常见的蔬菜，由于吃完后嘴里的味久久不散，很多人都对洋葱敬而远之。但是洋葱的好处可不少呢，一个小小的洋葱原来好处多多，还能抗衰老!

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饭后吃一个它，能排出大量致癌物！可惜很多人不知道！

其实，饭后马上吃水果在营养学方面并不提倡。因为从营养学方面来说，水果与蔬菜最主要的区别就是含糖量，水果的含糖量明显高于蔬菜。 吃饭时我...

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被称为“补钙之王”的水果

说到补钙，大家一定都会想起骨头汤。其实骨汤补钙这个说法在很早以前就分析出来，其补钙的成分含量偏低，骨里的营养价值，对我们人体钙的吸收并不特别强。钙果，它的种子有3重补钙功效。

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肺部“大救星”来了，常吸烟的人多吃这些食物，清肺化痰又止咳

肺部的“大救星”来了，常吸烟的人多吃这些食物，清肺化痰又止咳!

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不管多严重的白发，用这种树叶洗头后，都能自然黑润如墨汁

年纪轻轻的人，若长了一头白发，看上去不美也不酷，这个时候很多人，想到的就是去理发店把头发染了。其实很多化学成分的染发剂，对头发的伤害很大。那么我们该怎样治标又治本，从根源上让...

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每逢佳节胖三斤，节后减肥大作战，把吃出来的瞟还回去

俗话说“每逢佳节胖三斤，三斤不够再三斤”这个说法，想必放在春节前后的你应该是不为过的，毕竟春节期间除了走亲访友，可不就剩下吃吃吃了。

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元宵和汤圆你还傻傻分不清吗？你知道怎么健康吃吗？

明天就是元宵节了，想必大家在热闹团聚闹元宵的时候，一定少不了吃元宵。那说到这个元宵，很多人就会产生疑问，元宵节不是吃汤圆吗?元宵又是什么东西...

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警惕！一个动作会令心脑血管崩溃，现在知道还不晚

今天来了解下老年人的健康，下面这六个动作尽量别做：1、猛回头，“这个动作容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发作、颈部骨折等。”尤其是有高血压、颈椎病、骨质疏松等疾病的中老年人更要避免。

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山楂加上“它”， 健脾开胃助消化！ 清除体内垃圾毒素

冰糖葫芦是用山楂作为原料制作的,大家都知道山楂果是用它做原料做的,但是对其本身却了解不多,对山楂果本身就有很多的营养成分,比如山楂果和其他食材搭配,可以治疗高脂、腰酸背痛等病症,但...

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口臭根源不在嘴而在脾胃！4种情况对症调理，很快就能好

近期很多人在后台询问道一个问题。一觉醒来后，总感觉嘴巴又苦、又臭、又黏，那股味道非常浓，连刷牙都去除不了。是什么原因?有什么办法可以缓解? ...

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