功效与作用
柚子不可以和什么一起吃 柚子的功效与作用

柚子不可以和什么一起吃 柚子的功效与作用

我们都知道柚子果肉含维生素C较高,具有消食、解酒毒功效,新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。柚子皮也可用来吸收异味,在日常生活中非常实用。并且比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感,适合减肥使用。但是也有一些食物不能够柚子一起吃,我们来看看吧。
来源:东方养生
2024-03-04
猕猴桃和牛奶可以一起吃吗 猕猴桃的功效与作用

猕猴桃和牛奶可以一起吃吗 猕猴桃的功效与作用

猕猴桃被称为“维C之王”,是一种非常健康的水果,《本草纲目》中记载中华猕猴桃果实:“止暴渴,解烦热,压丹石,下石淋。”它的整个植株均可用药,具有活血化瘀、清热解毒、利湿驱风的功效。牛奶,是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力、增加胃液或肠液反流的作用,对身体健康有益。
来源:东方养生
2024-02-21
香椿芽的功效与作用 适合惊蛰节气吃的蔬菜

香椿芽的功效与作用 适合惊蛰节气吃的蔬菜

香椿是民间喜采食的传统“树头菜”之一,也是常见的时令蔬菜,具有浓郁的芳香气味。香椿的幼芽嫩叶芳香可口,供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用,分为紫椿、油椿两种。据《食疗本草》载:“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食中满,盖壅经络也”。可见吃香椿也不能过量。
来源:东方养生
2024-02-21
哪些人不适合吃香椿芽 香椿木的功效与作用

哪些人不适合吃香椿芽 香椿木的功效与作用

香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。《日华子本草》指出,香椿能”止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并恶疮,捣敷”。但也不是所有人都适合吃香椿芽。
来源:东方养生
2024-02-19
男人吃香椿壮阳吗 香椿的功效与作用

男人吃香椿壮阳吗 香椿的功效与作用

香椿是一种时令季节的蔬菜,传统中医认为香椿具有清热解毒、化湿杀虫、收敛止血,止泻止痴的作用,如《本草纲目》记载。在汉朝时香椿就已经被人们用来食用,曾与荔枝一样作为贡品上贡,古诗称其“嚼之竞日香齿牙”。香椿的幼芽嫩叶芳香可口,供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用,分为紫椿、油椿两种,都是营养丰富的蔬菜。
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2024-02-19
南瓜和虾可以一起吃吗 南瓜的功效与作用

南瓜和虾可以一起吃吗 南瓜的功效与作用

南瓜和虾都具有很高的营养价值,在我们生活中也十分常见,南瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,虾中含有大量的钙元素、矿物质以及多种微量元素。《本草纲目》记载南瓜藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化吸收,促进肠胃蠕动。
来源:东方养生
2024-02-18
蜂蜜和鸡蛋可以一起吃吗 蜂蜜的功效与作用

蜂蜜和鸡蛋可以一起吃吗 蜂蜜的功效与作用

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收。
来源:东方养生
2024-02-08
白萝卜和红萝卜可以一起吃吗 白萝卜的功效与作用

白萝卜和红萝卜可以一起吃吗 白萝卜的功效与作用

白萝卜其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。红皮萝卜又称为红萝卜,在我国民间被称为“小人参”,民间流传俗语:“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方。”可见白萝卜和红萝卜对我们的身体都是非常好的。
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2024-02-07
油菜花的功效与作用 油菜花的日常吃法

油菜花的功效与作用 油菜花的日常吃法

油菜花是日常生活中常见的蔬菜,含有很丰富的花粉。种子含油量达35~50%,可以榨油或当作饲料用。除此,油菜花的嫩茎及叶也可以当作蔬菜食用。油菜花制成的果汁在医疗上据说有预防高血压、贫血和伤风等功效,对人类身体有一定的好处。油菜花的花粉中含有酸性抗生素,能消灭沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,可降低胃肠炎发病几率。
来源:东方养生
2024-01-31
腊梅花的功效与作用 腊梅花的副作用

腊梅花的功效与作用 腊梅花的副作用

腊梅花又叫黄梅花,日常生活中常见,属于腊梅科腊梅属植物,腊梅原产于中国东部,性喜阳光,但同时也略耐荫,较耐寒、耐旱,具有“旱不死的腊梅”之说。腊梅和梅花是不一样的,梅花一般是在春天开花,而腊梅一般是在腊月开花。腊梅花入药有许多功效,但同时也有一些副作用。
来源:东方养生
2024-01-31
折耳根煮水喝的功效与作用 折耳根和什么一起泡水喝好

折耳根煮水喝的功效与作用 折耳根和什么一起泡水喝好

折耳根不仅是蔬菜,还是中国药典收录的草药,草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。现代药理实验表明,折耳根具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。《名医别录》中唐苏颂说:“生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。”
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2024-01-26
基围虾的功效与作用及营养 适合食用基围虾的人群

基围虾的功效与作用及营养 适合食用基围虾的人群

基围虾在日常生活中十分常见,吃基围虾对身体健康也有好处,是非常健康的一种食物选择,虾肉有补充丰富的营养物质,比如说丰富的维生素,蛋白质以及钙质,可以有促进新陈代谢的作用,还可以有提高免疫力的效果。基围虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。
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2024-01-20
陈皮配什么泡水喝最佳 苍术的功效与作用

陈皮配什么泡水喝最佳 苍术的功效与作用

在日常生活大家都喜欢在泡水时添加东西,陈皮就是很好的选择。“陈”者,“陈化、转化”之意。陈皮的气味、药性是经过岁月陈化出来的;只有具备陈化价值的品种才称得上是“陈皮”。“陈化价值”,简单讲就是“陈久者良”:越存越香、功效越好。陈皮和苍术一起泡水喝也是不错的搭配。
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2024-01-18
西洋参和枸杞泡水喝的功效 枸杞的功效与作用

西洋参和枸杞泡水喝的功效 枸杞的功效与作用

枸杞是最受欢迎的养生食材之一,在日常生活中常用来泡水饮用。但是,如果将西洋参和枸杞搭配在一起泡水,同样能够达到预期的养生和滋补效果。枸杞在能够达到保护肝脏的作用,而且也具有明目的效果,西洋参具有免疫调节作用,可以增强免疫力并提高身体对抗疾病的能力。两者搭配非常合适。
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2024-01-11
折耳根叶子的功效与作用 折耳根叶子的吃法

折耳根叶子的功效与作用 折耳根叶子的吃法

折耳根是生活当中比较常见到的一种蔬菜,在云贵川渝地区十分常见,食用范围也非常的广泛,有一种特殊的味道,这种味道类似鱼腥味故又叫折耳根为“鱼腥草”,也有一定的药用价值,在日常生活中可以吃一些折耳根,当身体出现其他不良反应的时候,请及时前往医院就医。折耳根和叶子在融入到中药里面是一种寒性的药材,所以能起到清热解毒的效果。
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2024-01-05
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