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一根糯玉米的热量是多少 糯玉米的热量
在全世界范围内,玉米都是人们公认的黄金谷物,之所以称为黄金谷物,一方面是成熟的玉米外表是金黄色的,另一方面是因为玉米的营养非常全面,嫩玉米吃起来很清甜,而且香而不腻,经常吃玉米对心脑血管很有好处,另外对肠胃健康也很有好处,那么一根玉米的热量大概是多少呢?
来源:东方养生06-20
夏天玉米怎么保存 玉米的功效与作用
玉米买回来如果不马上吃,很快会失去水分,并且味道不新鲜。多买一些放在冰箱冷冻保存,无论什么时候拿出来吃,都如新鲜的玉米一样美味。冰箱里一年四季都可以存着玉米,吃着方便,拿出来洗洗就可以直接下锅烹饪。
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儿童感冒期间可以吃什么 儿童感冒期间不能吃什么
没到换季的死后都会出现一大批的感冒患者,所然说感冒几天就可以好了,但是在感冒期间还是很不好受的,所以得了感冒就需要及时的去治疗,对于大人而言,感冒都如此的难受了,小孩子如果得了感冒,就更加的需要及时的去治疗了,所以在孩子得感冒期间,所以家长们都会很焦急,但是在儿童感冒期间可以吃什么?
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南瓜的功效与禁忌有什么,南瓜的作用与功效
南瓜具有促进消化的功效,同时还具有美容养颜的作用,平时要注意控制用量。以免引起上火,导致身体出现不适症状。一起来了解一下吧。南瓜营养价值比较高,煮熟后能促进胆汁分泌,还能促进肠道蠕动,改善消化不良的症状。
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玉米发芽能吃吗 玉米发芽可以吃吗
玉米发芽通常情况下是不能吃的,吃了以后不利于身体的健康,正常的玉米不会发芽,玉米发芽大多数是因为长时间的在潮湿的环境中存放,在玉米发芽的过程中,一般会导致玉米当中的营养物质逐渐的分解,而且也会引起玉米的腐烂。
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嫩玉米怎么剥 新鲜玉米怎么剥
平时人们经常炒玉米粒来吃,这时候使用的主要就是嫩玉米,那玉米的外壳还是青色的,这时候的玉米还没有完全成熟,吃起来的口感比较软糯,而且这时候的玉米营养非常丰富,比如富含蛋白质、淀粉以及胡萝卜素等等,而且男女老少都可以放心吃,上面教大家剥嫩玉米的方法和技巧。
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贫血吃糖可以缓解吗?吃糖可以缓解贫血吗
贫血这个名词我们都听说过,尤其是对于女生来说,贫血更是一个常见的现象。贫血发作做容易出现在蹲下猛然站起来的瞬间,有的女生贫血厉害,起来之后甚至会直接产生眩晕感,眼前一片模糊。贫血不是大病,但是我们需要及时治疗,日常饮食也需要注意,那贫血吃糖可以缓解吗?
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孕晚期可以吃李子吗 孕妇吃李子的注意事项
夏天的时候,是人们吃李子比较多的是季节,和其他很多水果一样,李子也含有多种对人体健康有好处的成分,比如富含多种氨基酸,另外还有维生素b1、胡萝卜素,还含有钙和铁等微量元素,所以吃李子能够预防便秘,可以增强食欲等等,那么怀孕晚期的时候能不能吃李子呢?
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孕晚期早餐吃什么好 孕晚期吃什么
在怀孕的漫长过程中,孕妇都需要补充全面的营养,尤其要注意补钙、补充叶酸、补锌等等,总之,怀孕期间的饮食一定要全面,千万不能挑食偏食,尤其孕妇一定要记得吃早餐,长期不吃早餐对胎儿健康是很不利的,那么孕妇到了孕晚期的时候,早餐应该吃什么比较好呢?
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宫颈糜烂可以吃芒果吗 宫颈糜烂的饮食禁忌
很多女性都受到过各种妇科疾病的困扰,比如月经不调、子宫附件炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂等等,其中,患有宫颈糜烂的人不在少数。患者一开始时一般不会有什么不适感,有的人可能会出现白带异常或是阴部瘙痒等症状。宫颈糜烂这种病存在一些饮食禁忌,比如患者不适宜吃发物及热性水果。那么,宫颈糜烂可以吃芒果吗?
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月经期间吃螃蟹好吗 来月经吃螃蟹的坏处
月经周期正常的女性每个月都会来一次月经。女性在月经期,有很多食物是不适宜吃的,否则就有可能会对女性身体造成许多伤害,特别是不适宜吃寒凉的食物,否则会引发宫寒。螃蟹作为一种寒性食物,在经期最好不要吃,如果实在忍不住吃了些,那么,在吃完螃蟹后建议喝上一杯热糖姜水。
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月经期间可以吃桑葚吗 经期吃桑葚注意事项
桑葚吃起来酸甜可口,是很多人都非常爱吃的一种水果。桑葚不仅味道独特,而且还具有许多保健功效。桑葚具有滋阴补血、清肝明目、生津润肠、补血乌发、安神养颜等作用,而且还能够调节人体免疫、促进造血细胞生长。另外,常吃还能抗衰老、降血糖、降血脂。那么,月经期间可以吃桑葚吗?
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月经期间吃枇杷好吗 枇杷吃多了会怎么样
枇杷不仅味道独特,而且还具有不少对人体有益的功效。批把不仅能够起到消食止渴、降胃止呕、润肤止咳的作用,而且其抑制流感病毒的成份可以有效预防感冒。女性吃枇杷还能够起到美容的效果。大家都知道,经期女性应尽量避免食用生冷、辛辣等食物,不然可能会影响月经周期,并导致痛经的产生。那么,经期可以吃枇杷吗?
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月经期间吃雪糕会怎样 月经期间吃雪糕后怎么办
大家都知道,月经期女性身体会出现各种不适症状,如小腹发胀、腰部发酸、易疲劳等等,这些全是一些正常的生理现象。月经期间的饮食是很重要的,如果食用了不适宜经期吃的食物,就有可能会加理身体不适感,如吃了凉东西,就容易引起宫寒,从而出现痛经及月经不调,所以说月经期间应避免吃雪糕这种凉性食物。
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月经期间可以吃冰淇淋吗 经期饮食禁忌
每年夏季来临,很多女性都会经常吃些冰淇淋,有的女性甚至是在月经期间还在吃。我们知道,月经期间,女性的抵抗力会大幅下降,时常出现纳食、腰酸、腹胀等不适感。此时,如果吃了凉东西,就会引起宫寒,从而加重经期的不适,所以说,对于冰淇淋,女性经期间还是忍忍吧,等经期过了再吃。
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