孕妇白蛋白偏低的原因 孕妇白蛋白偏低吃什么

脐带是连接婴儿和孕妇的重要纽带，孕妇在日常生活中所摄入的营养，很大一部分都会通过脐带运输到婴儿的体内，帮助婴儿成长发育。因此在怀孕期间，很多女性都面临着身体指标偏低的现象，而蛋白质是人体所需的一种必要补给。那么当孕妇出现蛋白质含量低的问题时，应该吃些什么呢?

来源:东方养生06-20

怀孕总蛋白和白蛋白低 怀孕总蛋白和白蛋白低的原因

孕妇总蛋白和白蛋白偏低，多数由于营养不良及抵抗力下降引起，在肝功能中，反映肝功能最敏感指标是谷丙转氨酶、谷草转氨酶和胆红素等，如果这些指标都正常，只是白蛋白偏低，可以通过加强营养，比如多吃高蛋白、维生素丰富、易消化的食物，瘦肉、蛋、鱼类。注意休息，不要劳累，孕前期三个月及孕后期三个月不要同房。

来源:东方养生06-20

怀孕能吃绿豆汤吗 绿豆汤的功效与作用

孕妇可以适量食用绿豆汤。绿豆是一种常见的食材，它富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有益。绿豆汤具有清热解毒、利尿排湿的功效，可以帮助缓解孕妇体内的水肿问题。此外，绿豆还含有丰富的膳食纤维，有助于预防便秘。

来源:东方养生06-20

薄荷的禁忌有哪些 什么人不能吃薄荷

薄荷不可以食用过多，薄荷中有轻微麻痹呼吸的成分，食用过多会使呼吸加重。薄荷属于寒凉性食物，对肠胃刺激较大，月经期的女性要避免食用，可能会加重痛经。胃寒也最好不要食用，可能会加重身体寒性，引起身体不适。薄荷不可以和甲鱼一起食用，可能会引起食物中毒的情况。晚上也不宜食用薄荷，很容易使大脑产生兴奋，出现失眠的症状。

来源:东方养生06-20

绿豆能和南瓜同吃吗 绿豆和南瓜一起吃有什么好处

南瓜和绿豆是可以一起煮的，这两种食物并不会出现相克反应，而且营养也非常丰富，可以为人体提供很多所需营养，带来的好处也很多。南瓜和绿豆一起煮，这两种食物的营养价值也非常高，具有补中益气、清热消暑、生津止咳、利尿消肿、润肠通便、消炎止痛、解毒杀虫等功效，还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、暑热、小便不畅、水肿、便秘。

来源:东方养生06-20

麦麸的功效与作用 麦麸的营养价值

麦麸，也就是麸皮，性凉味甘。麦麸中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，润肠通便，可以缓解和治疗便秘的症状，有助于清除肠道内的毒素，膳食纤维还能够增加肠液的粘稠度，阻碍葡萄糖的吸收，从而达到降血糖的功效;麦麸中还含有丰富的B族维生素，可以促进人体的新陈代谢，提高机体免疫力;含有的维生素E，有益于人体的生殖功能，还有抗衰老，美容养颜的功效。

来源:东方养生06-20

嘎啦果的功效 嘎啦果的营养价值

嘎啦果具有抗氧化、提供能量、促进消化和增强免疫力的功效。它富含维生素、矿物质和纤维，能够为身体提供多种营养物质。然而，对于过敏体质者、肠胃不适者和糖尿病患者来说，嘎啦果可能不适合食用。在食用嘎啦果时，应根据自身情况适量食用，并注意可能的禁忌。

来源:东方养生06-20

黄芪牛肉汤的功效 黄芪的功效

牛肉是生活当中深受很多人喜欢的一种优质肉类，很多人都会经常食用一些牛肉的，牛肉的做法也比较多，大家一般常用的方法就是炖牛肉。在炖牛肉汤的时候可以加一些黄芪，这样黄芪牛肉汤就成为了一道药膳，不但味道更加的鲜美，并且滋补的功效更加了很多，对身体健康有很多的好处。

来源:东方养生06-20

木耳的功效 木耳的营养价值

木耳具有补血养颜、降血脂和抗炎抗菌的功效。它富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食材。然而，对于消化不良者、脾胃虚寒者和血糖控制不良者来说，木耳可能不适合食用。在食用木耳时，应根据自身情况适量食用，并注意可能的禁忌。

来源:东方养生06-20

猪肉末的做法大全 猪肉末可以做什么菜

猪肉是我们日常烹饪中必不可少的一种食材，但是对于做饭新手而言，往往不知道怎么处理猪肉，也不太清楚猪肉应该和什么食材搭配在一起，才能使其口感更加香嫩。其实只要把猪肉剁成猪肉末便能够很好的提味，无论和什么食材都能够发挥其最大的风味。

来源:东方养生06-20

高粱酒怎么酿 高粱酒的正确酿法

酒文化在中国历史上非常的悠久，而酿酒最开始都是使用高粱酿造出来的，用高粱酿造出来的主要是白酒，而且它的度数相对于红酒啤酒来说是非常高的。而且高粱酒的酿造在一些北方地区非常的盛行，虽然酿高粱酒看起来非常的简单，但在实际操作的过程中也是有一定难度的

来源:东方养生06-20

麦粒肿如何治疗 麦粒肿发生原因

麦粒肿是一种由细菌感染引起的眼部疾病，常见症状包括眼部疼痛、肿胀和痒感。治疗方法包括热敷、药物治疗和排脓或手术。引发麦粒肿的原因可能涉及细菌感染、眼皮皮脂腺阻塞、眼部创伤或摩擦以及免疫系统问题。麦粒肿可能对视力和生活质量产生影响，但通过及时治疗和适当护理可以有效缓解症状。

来源:东方养生06-20

红茶的功效 红茶的营养价值

红茶具有抗氧化、提神醒脑、改善心血管健康、促进消化和增强免疫力等功效。它含有咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素和矿物质等营养物质。然而，孕妇、哺乳期妇女、心脏病患者和胃溃疡患者应谨慎饮用红茶。

来源:东方养生06-20

苹果醋能减肥吗 苹果醋的功效作用

苹果醋被认为具有一定的减肥效果，但其减肥效果并不明确和显著。苹果醋的功效包括帮助消化、控制血糖、抗菌作用和改善皮肤问题等。苹果醋的营养价值相对较低，主要是水和少量的维生素、矿物质和氨基酸。

来源:东方养生06-20

莲子鸭汤的功效 莲子的功效

莲子是只有在秋天的时候才会有的食物，当秋天到了的时候大量的莲子成熟，当莲子刚被采摘下来的时候特别的鲜嫩、清脆，这个时候是如果直接食用会有一丝丝甜甜的感觉。莲子经过晒干之后就是我们看到的干莲子的，干莲子的食用方法比较多，可以做成很多美食，莲子鸭汤就是一道具有滋补作用的菜肴。

来源:东方养生06-20