荔枝的营养价值 荔枝的功效作用 荔枝有哪些好处

荔枝的营养价值比较高，含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、柠檬酸、果胶以及铁磷等微量元素，对于身体含有的多种维生素和微量元素，对人体有补益作用。所以适当食用荔枝，对人体有较好的营养补充和增强免疫力等调理作用。在实际生活中，荔枝的果肉还具有补益肝肾，温中止痛，理血，补心安神的功效，有开胃、补脑健身、促进食欲，对于疼痛、腹痛、腹泻、呃逆等症状都可以通过荔枝进行调理，而且是良好的补充食品。

来源:东方养生09-09

银鱼的营养价值及功效

银鱼体细长，无鳞或有少量细鳞，是中国沿海居民经常食用的一种海洋美味。银鱼低脂，富含蛋白质、维生素、矿物质，其钙含量尤为高，是孕产妇、绝经期妇女及生长发育期儿童的补钙佳品。其味甘性平，可益脾胃，补气润肺，可用于脾胃虚弱、消化不良、小儿疳积、虚劳咳嗽等疾病的食疗。

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牛油果营养价值 牛油果有什么好处 牛油果的功效

牛油果含有丰富的脂肪和蛋白质、多种维生素及多种矿物质，不饱和脂肪酸的含量高达80%，是高能低糖的水果。含有的不饱和脂肪酸，具有抗氧化性，不仅可以延缓衰老，美容养颜，还可以降低血管中的低密度脂蛋白，起到辅助治疗心血管疾病的作用;含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道的蠕动，在胃肠道内吸水膨胀，起到润肠通便，改善便秘的作用

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便秘怎么调理 便秘应该吃什么

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。中老年的女性便秘可能是盆体结构的松弛造成的，建议患者进行中医上的辨证论治，除了中医治疗以外，患者可以去医院做排粪造影、肛门直肠压力测定之后，考虑生物反馈治疗。

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脾胃不好如何调理 脾胃不好吃什么 脾胃不好怎么办

脾胃功能较差的患者首先应注意饮食宜清淡，尽量少食多餐、避免过饱，多食怀山药等食疗食物和易消化食物。调理脾胃还应根据患者体质选择不同食物，如体虚上火者，多食百合、莲子、麦冬、银耳等滋阴食物；体质偏寒者多食生姜、老姜、花椒、羊肉等温热食物。平时注意运动，出汗排毒后可使身体更加健康，同时心情也会舒畅。应多进行心理疏导，肝气舒畅脾胃功能才会协调

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乳腺增生怎么调理最好方法

乳腺增生的调理方法，包括注意饮食起居规律、少食可能对乳腺有刺激的食物和药物，如蜂蜜、蜂王浆、美容养颜的补品、含雌孕激素的药物。乳腺增生为病理学概念，指乳腺腺体在雌孕激素的作用下产生结构性改变，微观上表现为导管上皮增殖、间质增厚；宏观上则表现为腺体变硬、变厚，可触及硬块或感到压痛。乳腺增生较重时，腺体坚实，可压迫在腺体内穿行的神经使患者感到疼痛。

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流产后注意事项和调理 流产后应该注意什么 恢复健康

流产之后女性身体受到了创伤，需要多加调理，也就是要坐好俗称的小月子，以促进身体各个器官组织的尽快恢复过程。流产之后，要多加以卧床休息，尽量少熬夜，也不要过多外出活动，尤其是在有风的天气下，在室内也要注意保暖，不要着凉受冷。在饮食上也要尽量多补充营养物质，多吃点新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

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麻疹症状 麻疹应该注意什么 麻疹的诱发因素

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，为自限性疾病，传染性强。常见临床表现有发热、咳嗽、流涕、结膜炎、口腔麻疹粘膜斑、皮肤斑丘疹等，病后大多可获得终身免疫。部分患者可能会出现肺炎、脑炎等严重并发症，甚至导致死亡。

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胸膜炎什么症状 胸膜炎的注意事项 胸膜炎应该注意什么

胸膜炎是一种常见的胸膜疾病，是由于细菌或其他病原体产生的代谢产物进入胸壁与肺脏之间的潜在腔隙即胸膜腔中引起的胸膜炎症，主要表现为胸痛、胸闷、呼吸困难，可通过药物治疗以及手术治疗进行改善，预后一般较好。胸膜炎的典型症状为胸痛、胸闷、呼吸困难，除此之外部分患者可有局部压痛、发热、呼吸音减弱、咳嗽、咳痰等表现，治疗不及时可出现胸膜肥厚粘连、气胸、败血症等并发症。

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胃疼的症状 胃疼的诱发因素 胃疼的饮食护理

胃痛是指由各种器质性病变或非器质性病变引起的腹部或上腹部疼痛症状。胃痛主要由胃肠道疾病引起，也见于非胃肠道疾病。胃痛的主要病因包括胃肠道感染、食管癌、胃癌、胆囊炎、胰腺炎、主动脉夹层等。胃痛的治疗目的为止痛，轻症患者可采取休息、改变饮食、缓解情绪紧张等方式缓解，严重者需进行药物、手术等方式治疗。

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痱子症状 痱子的诱发因素 痱子期间吃什么

痱子是由于环境中气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发而引发的一种表浅性、炎症性皮肤病。该病夏季高发，以丘疹、丘疱疹或水疱为主要表现，可以不痛不痒，也可以有瘙痒、轻度烧灼或刺痛感。治疗以外用药为主，天气转凉以后痱子可迅速自愈。

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痢疾的症状 痢疾的病因 痢疾应该注意什么

痢疾为肠道传染疾病，通常是由于肠道细菌所引起，多为不洁饮食所导致的起病急，病情重。主要的临床表现，可有发热，体温常高于39℃。，腹痛，多为绞痛，胀痛，腹泻，可以呈现水样出现脱水症状。里急后重，大便带有黏液或是血液，当严重出现感染者有可能会引起中毒性脑病，以及休克甚至出现咯血，呼吸困难，心理衰竭，无尿的情况。应当积极的对症缓解治疗。

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肾衰竭的症状 肾衰竭的诱发因素 肾衰竭应该注意什么

肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期，引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭，急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害，引起急性肾衰竭的产生。而慢性肾衰竭主要原因为长期的肾脏病变，随着时间及疾病的进行，肾脏的功能逐渐下降，造成肾衰竭的发生。

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肠痉挛症状 肠痉挛的表现 肠痉挛的饮食

肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，是小儿急性腹痛中最常见的情况。好发于3～4个月以下的婴儿，但在整个儿童期均可发生。部位以脐周为主，疼痛轻重不等，反复发作，可自愈，缓解时腹软，无包块、无压痛及其他病理体征。

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老花眼的症状

老花眼的症状主要是看远清晰、看近模糊、阅读不持久，当看近时间较长时，会出现酸胀、不适、头晕等症状。而且看近时间较长后，突然看远，可以发现看远也不清楚，需要经过缓解才能看清。老花眼的症状，通常是每个人都需要经历的自然过程，发生的年龄段常是40岁以后。随着眼睛的调节能力减弱，症状逐渐显露。原来有远视的患者，老花眼的症状可能发生更早

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