柚子是生活中常见的水果,含有丰富的营养元素,如膳食纤维、维生素、矿物质等,一般健康人群均可适量食用,有益于人体健康。但是由于柚子性寒,对于部分人群,如体质虚弱者、高血压患者、脾胃虚弱者等,应少吃或不吃,以免引起不适症状。
1、体质虚弱者
如体质虚弱者大量食用柚子,会加重体内寒气,引起身体的不适症状,如头晕、乏力、失眠、手脚冰凉等表现,不利于身体健康;
2、高血压患者
对于高血压的患者来说,服用降压药期间是不宜吃柚子的,因为柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,本身就具有降压作用,高血压患者服药期间吃柚子,会导致其血压急剧降低。
到了一定程度后可能会出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低等不适症状发生,可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
3、肝功能不太好的人
肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒解毒器官,可如果肝脏功能出现了问题而没有及时进行治疗的话,很容易导致代谢废物,无法顺利排出体外,长时间堆积在身体当中,难免会影响到身体健康,对于那些肝脏功能不太好的人而言,应该尽量少吃或不吃柚子。
4、服用避孕药的女性
研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。
5、脾胃虚弱的人
柚子是一种具有寒凉特性的水果,如果脾胃比较虚弱的人吃柚子,容易加重脾胃损伤,进而导致脾胃虚弱的症状加重,甚至会导致脾胃虚寒的表现。
6、胃酸分泌旺盛的人
前面我们说到吃柚子能够起到促进消化吸收的作用,其实其中的原理就是柚子当中的酸性物质能够促进胃酸的分泌,加速消化吸收,但是胃酸分泌本身就非常旺盛的人,如果经常吃柚子的话,很容易导致大量的胃酸给胃黏膜造成刺激。