基围虾是很好的一种食材,近年来受到很多人的喜爱。基围虾味道鲜美,而且本身的肉质丰富,是一种很好的零食。很多明星都喜欢吃基围虾,很多粉丝也跟随这种风潮。目前市场上对于基围虾是供不应求的状态,很多人都瞅准这个商机,可见鸡尾虾受欢迎程度。那么,基围虾营养价值及功效有哪些呢?让我们来看看!
基围虾的功效与作用:
1、增强人体免疫力。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、缓解神经衰弱。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
3、有利于病后恢复。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
4、预防动脉硬化。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
5、消除“时差症”。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。