我们每天睡觉的时候都要枕枕头，不要小看了这个枕头，其中是有大学问的。如果对枕头稍有了解的话，会发现枕头的类型有很多，主要是材质的不同。棉絮枕头是最常见的，还有橡胶枕头。有些人认为用黄豆做枕头比较好。那么，黄豆枕头的功效与作用有哪些？下面咱们就来看看吧。
黄豆枕头的功效与作用
1、预防缓解颈椎病
黄豆枕头能按摩颈椎，保也能保护脑血管，平时枕着它睡觉，能整夜按摩，而且它能自动行成一个适合颈椎的高度，可以让人们的颈椎完全放松下来，能让人们的颈椎疼痛与酸胀等不良症状很快减轻。
2、预防头痛
黄豆与要人体骨骼的硬度相似，平时枕着它睡觉，不用担心会按出毛病，它能让人们的颈椎保持正常的生理曲度，而且黄豆在枕头中的滚动能起到良好的按摩效果，平时经常使用能有效预防颈椎病。
3、保护脑血管预防脑出血
黄豆枕头还能保护人类的脑血管，能促进血液循环，增加血管弹性，可以预防脑缺血，也能减少脑血管破裂等不良症状发生，平时经常使用还能提高睡眠质量，缓解失眠与神经衰弱。
制作方法
黄豆枕头的做法很简单，需要准备适量的小黄豆，再一个枕头皮，把准备好的黄豆用清水洗一下，放在阳光下晒干，然后再放锅炒制，炒到九分熟以后取出，降温以后收起来，装入到枕头皮中，封好口就能使用，炒过以后的黄豆易于保存，在使用期间不容易出现生虫和变质等不良症状，能让黄豆枕头的使用时间延长很多。
