养育宝宝是一件非常辛苦的事情，因为宝宝的饮食需要极高的安全性和适应性，家长们在生活中制作宝宝饮食必须考虑宝宝的耐受性，其中，高蛋白的食物容易造成宝宝消化不良，辛辣刺激的食物造成宝宝味觉器官失灵等等，还有的蔬菜水果也是需要注意的，例如，宝宝能吃地瓜吗？
一、宝宝可以吃地瓜吗
事实上，在宝宝6-7月，开始长出小牙齿之后，就可以吃地瓜粥了，但拉肚子的话就不能给他吃，大便干燥的时候可以熬成粥喂他，喂的时候把红薯捣烂，温度适中的时候喂他吃。不过在制作上妈妈们就一定要注意了，无论是混合大米还是混合玉米等食材，都一定要将这些米煮得特别的软烂，与此同时，地瓜也要煮熟透，可以碾碎的程度。接着在地瓜中倒入一些米汤，搅拌至粘稠状态，再混如米粥中，宝宝就可以吃了。
二、五个月的宝宝如何添加辅食
5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。
1.从单一到多样
五个月宝宝辅食应该从吃单一谷物的米粉，然后到含有果蔬、鱼肉等的米粉，再到含有钙、铁、锌等营养元素的米粉。
2.从少到多
刚开始，宝宝的辅食主要以特制的米粉为主，等到宝宝肠胃适应以后可以选择菜泥、烂粥、蛋黄、豆腐、果汁等多种辅食吃，而且刚开始宝宝吃的辅食刺激较小，随后也要逐渐增加，才能保证宝宝的营养以及促进肠胃发育。
