性是一种本能。研究发现,和谐的性生活不仅能促进夫妻感情的升温,还对男女双方身体健康也有促进的作用。但夫妻房事也有一些不宜做的事情。
夫妻房事注意事项
1、同房要注意个人卫生,谨防生殖器感染
不管同房前还是同房后都要注意卫生,因为生殖器不卫生是很容易会造成感染的,一人遭殃,夫妻都会中招。所以,建议在性爱前男女都应该清洁身体,建议用温水清洗外阴部。
3、注意性生活次数,不宜频繁
适度的性爱对人体的健康是非常有益的,它不但可以缓解人体的疲劳,还可以调整人的精神状态,对于维持好的心情都有好处。然而,性生活过频,尤其是一夜之中多次过性生活,就会对人体的健康造成伤害,同时也会影响性生活的持久幸福。
4、洗澡后立即进行夫妻生活不利于健康
洗澡后立即进行夫妻生活,偶尔一次或者暂时是可以的,但是不可以频繁或长期如此。因为无论是用热水还是冷水洗澡,都会使皮肤表皮血管扩张,人体内流血量增加,人体血液很大一部分会集中到体表上来。此时,若夫妻进行性生活,其性器官由于兴奋而导致大量充血。这样一来,性器官与体表用血形成竞争,从而导致全身血液循环不均衡。长期如此,严重时可导致男性阳痿以及女性性冷淡等。因此,在洗完澡之后最好先休息一段时间,等身体恢复之后再性生活是比较好的。
不宜进行房事的情况
1、过饱过饿不宜性生活
饱食时胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,因此,不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样,饥饿时也不宜性生活。因为性生活需要消耗大量的体力和精力,人在饥饿状态下,其体力会下降,精力不足,若在此时进行同房,往往也不易达到满意的效果,还容易造成头晕眼花、四肢无力等。
2、醉酒后不宜性生活
酒后尤其是大量饮用烈性酒后同房,不仅可能会导致恶心呕吐,大脑供氧不足,同时还可能会导致男性阴茎勃起不坚或早泄。酒后同房,也容易影响性生活质量和体验,不利于性生活的和谐。
3、在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活
如果选择在经期同房的话,会造成女性的阴道充血,导致月经量增多,经期延长。男性的阴茎会把细菌带入女性的阴道内而经血是细苗的良好培养基,会导致细菌的大量滋生。细菌会沿着子宫内膜中的许多微小伤口和破裂的小血管扩散,从而感染整十子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,可能使女性患妇科疾病。女性在孕期前三个月和后期同房期间,同房刺激胎儿在子宫里的发育,很有可能导致流产,这个时候尽量不要同房。