阿胶成为了越来越多的人都喜欢的一种保健品,因为在现在各大药房里基本上都可以免费熬制阿胶,并且阿胶对人体产生的药效作用也是被广泛实践证明了的。特别是对于女性来说,多吃阿胶有利于补充气血,让一个女性的身体更健康,同时阿胶对男性的身体也起着很好的作用。而在吃阿胶的同时,不能吃什么食物呢?
阿胶的营养和禁忌
阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。服用阿胶对人体有很大的益处,它具有滋阴补血的作用,还可以提高免疫力,增强记忆力和思维能力。
阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,因此脾虚者不适合服用;另外,在我们感冒、咳嗽以及女性月经来潮时,也是需要停服阿胶的,待我们病愈或经停后在服用,那么阿胶与什么不能一起吃呢?
阿胶相克食物
1、萝卜
阿胶不能与萝卜一起吃,因为萝卜属于顺气和促消化的食物,而阿胶是补气的,一起服用的话会相抵,大大降低了阿胶的功效,起不到补血、补气的作用。
2、浓茶
阿胶不能与浓茶一起服用,因为茶水中含有茶多酚等物质,如果一同服用会阻碍营养物质的吸收,会影响阿胶的功效。
3、大蒜
阿胶不能与大蒜一起吃,一起食用大蒜会影响阿胶的功效。因为大蒜和萝卜一样都属于顺气和促消化的食物。
4、绿豆汤
阿胶不能与绿豆汤一起喝,阿胶与绿豆汤一起服用会降低阿胶的功效。因为绿豆是属于寒凉性食物,具有解毒的作用,所以最好间隔开时间服用。
5、大黄
阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,一同服用会失去阿胶的营养作用。
如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。