你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

肠胃不好能喝咖啡吗 什么人群不适宜喝咖啡

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  咖啡是一种常见的饮品,很多上班族都会用咖啡来提神醒脑,但是咖啡并不适合所有人,有的人不适合喝咖啡。那肠胃不好可以喝咖啡吗?什么人不适合喝咖啡呢?

  肠胃不好能喝咖啡吗

  肠胃不好一般是不能喝咖啡的,很可能会对肠胃黏膜产生不同程度刺激。

  肠胃不好的患者很可能会有胃酸分泌过多的症状,同时会伴有烧心或者是恶心等表现,咖啡中通常会存在单宁酸等成分,很可能会危害肠胃健康,同时会有胃酸分泌偏多的表现,后期会导致身体不适,另外咖啡很可能会对括约肌产生不同程度刺激,在以后会有括约肌松弛,从而会引起食物逆流,容易加重之前病情。

  在喝咖啡后还会产生很多胃酸,容易使胃黏膜疼痛或者是溃疡,如果存在胃溃疡或者是烧心等情况,尽量不要饮用咖啡。咖啡中还存在咖啡因等成分,避免在晚上的时候喝,因为会导致神经兴奋,后期会有失眠等症状。

  肠胃不好的人需要在医生的指导下服用益生菌等药物来治疗,能调理肠道菌群,同时还要多吃有养胃效果的食物,比如小米粥等,注意改善饮食,避免吃一些刺激性或者是生冷性的食物,要保持饮食多样化,能为身体补充营养。另外还要注意饮食卫生,不要吃一些变质或者是过期的食物,否则会出现腹泻等症状。

  什么人群不适宜喝咖啡

  1.心血管疾病患者

  咖啡因可以使心脏加速跳动,并增加血压,对于已经存在心血管疾病的人来说,过量摄入咖啡因可能会对心血管健康造成负面影响。

  2.消化系统问题

  咖啡因会刺激胃酸分泌,对于有胃酸过多或胃溃疡等消化系统问题的人来说,喝咖啡可能会引发胃部不适,甚至加重症状。

  3.失眠困扰

  咖啡因具有兴奋作用,长时间饮用咖啡或高浓度咖啡可能导致失眠问题,影响睡眠质量。对于容易失眠的人来说,减少或避免咖啡的摄入是更好的选择。

  4.孕妇和哺乳期妇女

  咖啡因可以通过胎盘传递给胎儿,并且在母乳中也可以被婴儿摄入。过量摄入咖啡因可能对胎儿和婴儿的发育产生不利影响,因此建议孕妇和哺乳期妇女限制或避免咖啡的摄入。

  5.对咖啡因过敏

  少数人群对咖啡因过敏,摄入后可能出现过敏反应,如皮肤红痒、呼吸困难等。如果您对咖啡因过敏,应避免饮用含咖啡因的食物和饮品。


猜你喜欢

肝火旺怎么调理 肝火旺的症状 肝火旺怎么办
对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
来源:东方养生09-11
肾虚怎么调理 肾虚怎么办 肾虚应该注意什么
避免劳累,避免熬夜,戒掉烟酒以及一些刺激性食物的摄入,避免房劳性生活过于频繁。应该以清淡饮食为主,多吃一些绿叶蔬菜,然后多喝水,保证营养均衡。进行一些药物的治疗,因为肾虚分为气虚、阴虚和阳虚。根据自己症状的不同选择不同的用药,大致上有益经补肾壮腰丸或者是六味地黄丸或者是右归丸、金匮肾气丸等,是针对不同情况治疗不同病症的中成药。
来源:东方养生09-11
如何预防秋季上火 秋季饮食养生指南
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,又分为“温燥”和“凉燥”。“温燥”者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;“凉燥”则开始于深秋天气转凉之时。秋燥会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。
来源:东方养生10-11
女人三伏天怎么调理身体好 三伏天养生注意事项
夏季是妇科疾病的高发季节,像阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等,都令女性苦不堪言。中医认为,夏季,尤其是三伏天,是人体阳气最旺、代谢最好的时机。这时候三伏调理,能有效祛除体内淤积的病邪。
来源:东方养生07-24
上班族秋季养生小常识 白领人士首选食补方案
对于上班族来说,秋季养生同样重要。由于工作繁忙,很多白领人士可能会忽略自己的身体健康。下面是一些秋季养生小常识,帮助白领人士更好地保持身体健康。
来源:东方养生12-27
三伏天是不是不能同房 三伏天同房的注意事项
炎热的季节,灿烂的阳光,暴露的着装是最能刺激男女性腺的,所以夏季又被称为“性爱的季节”,而三伏天的酷暑又会增添几分燥热,更让人蠢蠢欲动。那这炎热的三伏天该如何进行夫妻生活?
来源:东方养生06-07
秋季喝的养生茶 秋季怎样喝茶有保健效果
中国的茶文化非常深厚,许多人都热爱喝茶,几乎一年四季都能看到人们品茶的身影。茶叶实际上具有较高的营养价值,科学饮茶对健康有多种好处,而在秋季进行科学饮茶更加有益。这是夏季和秋季的过渡时期,白天仍然炎热,夜晚开始有些凉意,昼夜温差较大。白天适合饮用茶性凉而不寒的中期普洱生茶,而夜晚则适合饮用茶性温和的柑普茶、青茶。
来源:东方养生12-18
三伏天艾灸能去肝火吗 三伏灸的好处和注意事项
每一个爱艾灸、懂养生的人,都天天都在盼着三伏天的到来,因为三伏天做艾灸,三阳相加,取得的效果可以达到1+1+1>3!黄金三伏天,一年只有一次。你知道艾灸能不能去肝火呢,一起来看看。
来源:东方养生07-19

推荐阅读

友情链接