孕妇在怀孕期间身体健康是非常重要的,特别是饮食情况。因为有一些食物是孕妇可以吃的,而有一些食物是不可以的。一定要考虑体内胎儿的发育情况,所以对于一些饮品也是一样的,有一些健康的果汁还是可以适当的喝一些的,但是碳酸饮料之类的需要谨慎。因为孕妇和胎儿需要补充钙物质,如果经常喝碳酸饮料会加重钙物质的流失,孕妇偶尔喝可乐可以吗?
一、孕妇可以喝可乐吗
不建议孕妇喝可乐,可乐是含有咖啡因的碳酸饮料,里面还含有磷酸、焦糖等香料。由于胎儿对咖啡因尤为敏感,而一些饮料中甚至含有2.4%~2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,所以有的孕妇喝了以后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状,由此可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,甚至会导致孩子出生后患上先天性疾病。所以说,孕妇最好不喝可乐,其他含咖啡因的饮料也不宜喝。
二、孕妇喝可乐的危害
1.降低钙的吸收
可乐中磷酸会降低体内钙的吸收,这对孕期中急需钙质的妈妈来说不是好事。
2.导致睡眠系统紊乱
可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,并且还会损害人的骨骼,最终导致严重健康问题。
3.促进胃酸分泌
咖啡、可乐中含有的咖啡因会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。如果胃酸过多在胃内会发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至会造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。另外,如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐,会加剧对胃黏膜的刺激,严重者还会出现胃出血、胃穿孔等。