你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

小麦过敏可以用什么代替面食 小麦过敏的原因

来源: 东方养生发布时间:2024-02-29

  小麦在我们日常生活中可以用来做很多美食,吃全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的。对于更年期妇女,食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。但是小麦过敏的人群确实不能够碰这些东西的,需要用其它的食物来代替小麦食材。

  小麦过敏可以用什么代替面食

  1.玉米面:是一种以玉米为原料制成的面食,其中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等成分。可以促进人体的新陈代谢,增强人体的免疫力。

  2.荞麦面:是一种以荞麦为原料的面食,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等成分。可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的情况。但是需要注意适量食用,以免引起消化不良的情况。

  小麦过敏的原因

  1.遗传因素:有些人由于遗传基因的影响,对小麦中的某些成分产生过敏反应,导致过敏症状的出现。

  2.免疫系统异常:免疫系统对小麦中的特定蛋白产生过度敏感,当摄入小麦时,免疫系统会产生过度的免疫反应,导致过敏症状的发生。

  3.麦麸蛋白:小麦中含有麦麸蛋白,对一些人来说,麦麸蛋白可能会引起过敏反应,导致过敏症状的出现。

  4.自身免疫力低下:会由于机体免疫异常的原因,导致免疫系统功能紊乱,引起过敏反应,需要通过提高免疫力的方式来改善。

  小麦过敏的处理方法

  1.远离过敏原:如果有小麦过敏的情况,通常需要远离过敏原,尽量避免接触小麦和小麦制品,另外在饮食上也要避免吃一些含有小麦的食品。患者还可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、苹果等,有助于促进皮肤的新陈代谢,对于过敏症状也具有一定的缓解作用。

  2.涂抹药物:若是有皮肤瘙痒的症状,通常可以按医嘱在局部涂抹一些炉甘石洗剂,一般能够起到止痒的作用,从而对于小麦过敏所引起的皮肤瘙痒可以起到改善的效果。

  3.口服药物:若是过敏的情况比较严重,通常可以配合医生口服抗过敏药物治疗,及时就医以免损害身体健康。


猜你喜欢

肝火旺怎么调理 肝火旺的症状 肝火旺怎么办
对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
来源:东方养生09-11
肾虚怎么调理 肾虚怎么办 肾虚应该注意什么
避免劳累,避免熬夜,戒掉烟酒以及一些刺激性食物的摄入,避免房劳性生活过于频繁。应该以清淡饮食为主,多吃一些绿叶蔬菜,然后多喝水,保证营养均衡。进行一些药物的治疗,因为肾虚分为气虚、阴虚和阳虚。根据自己症状的不同选择不同的用药,大致上有益经补肾壮腰丸或者是六味地黄丸或者是右归丸、金匮肾气丸等,是针对不同情况治疗不同病症的中成药。
来源:东方养生09-11
如何预防秋季上火 秋季饮食养生指南
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,又分为“温燥”和“凉燥”。“温燥”者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;“凉燥”则开始于深秋天气转凉之时。秋燥会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。
来源:东方养生10-11
女人三伏天怎么调理身体好 三伏天养生注意事项
夏季是妇科疾病的高发季节,像阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等,都令女性苦不堪言。中医认为,夏季,尤其是三伏天,是人体阳气最旺、代谢最好的时机。这时候三伏调理,能有效祛除体内淤积的病邪。
来源:东方养生07-24
上班族秋季养生小常识 白领人士首选食补方案
对于上班族来说,秋季养生同样重要。由于工作繁忙,很多白领人士可能会忽略自己的身体健康。下面是一些秋季养生小常识,帮助白领人士更好地保持身体健康。
来源:东方养生12-27
三伏天是不是不能同房 三伏天同房的注意事项
炎热的季节,灿烂的阳光,暴露的着装是最能刺激男女性腺的,所以夏季又被称为“性爱的季节”,而三伏天的酷暑又会增添几分燥热,更让人蠢蠢欲动。那这炎热的三伏天该如何进行夫妻生活?
来源:东方养生06-07
秋季喝的养生茶 秋季怎样喝茶有保健效果
中国的茶文化非常深厚,许多人都热爱喝茶,几乎一年四季都能看到人们品茶的身影。茶叶实际上具有较高的营养价值,科学饮茶对健康有多种好处,而在秋季进行科学饮茶更加有益。这是夏季和秋季的过渡时期,白天仍然炎热,夜晚开始有些凉意,昼夜温差较大。白天适合饮用茶性凉而不寒的中期普洱生茶,而夜晚则适合饮用茶性温和的柑普茶、青茶。
来源:东方养生12-18
三伏天艾灸能去肝火吗 三伏灸的好处和注意事项
每一个爱艾灸、懂养生的人,都天天都在盼着三伏天的到来,因为三伏天做艾灸,三阳相加,取得的效果可以达到1+1+1>3!黄金三伏天,一年只有一次。你知道艾灸能不能去肝火呢,一起来看看。
来源:东方养生07-19

推荐阅读

友情链接