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凤梨隔夜还能吃吗,有没有不利影响

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  日常生活中,很多人都喜欢吃凤梨,而且凤梨也是很常见的水果,凤梨的吃法也是非常多的,可以榨汁喝,可以炒肉吃,可以做成水果沙拉吃等,不仅味道鲜美,而且还营养丰富,很多人平时买凤梨的时候,会买上很多,但是一次性又吃不了,那凤梨隔夜还能吃吗?

  一、菠萝切开后过夜能吃吗

  菠萝切开后,由于其含有一种酶类物质——凤梨酶,该酶会分解蛋白质,因此切开的菠萝容易变得变黄、变软并产生刺激性气味。此外,菠萝内含有有机酸,容易导致细菌滋生。因此,如果菠萝切开后暴露在室温下过夜,细菌密度会增加,从而增加食物中细菌引起的食物中毒的风险。

  二、吃菠萝的注意事项

  1,吃菠萝要用盐水泡一下。菠萝中含有刺激作用的苷类物质和菠萝蛋白酶,它们会分解体内的蛋白质,对口腔和皮肤有些许刺激作用,盐水能够菠萝蛋白酶的活性,保护口腔和皮肤黏膜的健康。

  2,菠萝含有较多的草酸成分,食多了对肠胃有很大损伤,建议控制好量。

  3,菠萝的酸味有一定的凉身作用,患有低血压、内脏下垂的朋友建议少食。

  4,菠萝不宜喝鸡蛋一起食用,菠萝中的果酸会和鸡蛋中的蛋白质结合,形成不易消化的物质,另外菠萝和白萝卜、牛奶也不宜一起食用,易造成身体不适。


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