腹部胀气最好不要吃桃子。这时候人的食欲会大大下降,消化能力也会出问题,这个问题要引起重视了,首先要做好腹部的保暖工作,然后要做好饮食调理,这时候适合吃一些容易消化的清淡食物,桃子吃多了容易腹胀,容易上火,容易拉肚子等,那么肚子不舒服的时候能不能吃桃子呢?
腹部胀气能吃桃子吗
腹部胀气最好不要吃桃子。桃子中含有大量的膳食纤维,这些物质在人体消化系统中是河南消化的,因此会对消化系统造成阻碍,如果这个时候食用了容易产生气体的食物,就会加速产生气体,从而导致胀气。
但即使是成熟的桃子,也不能吃太多,否则会令人生热上火。平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,易引起过敏反应。多病体虚的病人及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。另外,未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。烂桃切不可食用。桃子忌与甲鱼同食。糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。
在吃桃子的时候也需要注意一些内容,以免对健康造成不利影响。桃子不宜多吃,以免造成腹胀、腹痛、消化不良、腹泻、上火等不适症状,桃子不适合糖尿病、高血糖、消化能力弱、上火、热症等患者食用,对病情不利。未成熟的桃子,或者有腐烂现象的桃子,都不宜食用,会对健康造成不利影响。
桃子吃多了会怎么样
1.容易腹胀
李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”桃子虽然性温,可吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外,吃桃前一定要将桃洗净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,引起咳嗽、哮喘等病症。
2.容易上火
桃子味甘性温,容易上火的人同样不应过多食用,否则容易“火上浇油”,诱发腹胀、腹痛等。因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
3.容易拉肚子
中医认为,桃子具有生津、润肠的作用。现代营养学研究表明,桃子的果实中含有大量的果胶,有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此,脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。
4.脾胃虚弱尤其以腹泻不宜多吃桃
每天吃1个就够,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。