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甲亢为什么不能吃核桃 得了甲亢吃什么食物好

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  甲亢是内分泌异常的常见病,患上甲亢,平时最好不要吃含碘量比较高的食物,也不要吃海鲜,核桃,玉米等加点加盐的食物,如果吃这些的话,是会影响身体健康的,甲亢一定要及时进行治疗,如果治疗不及时的话,是会导致病情加重,还会影响以后的生育,甲亢平时一定要多注意休息。

  甲亢为什么不能吃核桃

  甲状腺功能亢进患者不能够吃核桃,主要原因是因为核桃中含有很多微量元素,其中含有碘元素,尤其是不能过量的多吃。因为碘是合成甲状腺激素的一个原料之一,如果甲亢患者吃了核桃会增加甲状腺激素。而甲亢主要是由于体内的甲状腺激素分泌合成过多,而引起了高代谢的病理状态。吃核桃过多会加重甲状腺激素亢进的症状,不利于病情的缓解,所以要避免吃一些糕点类的食物或者药物。

  得了甲亢吃什么食物好

  1、增加热量,补充蛋白质

  甲亢患者要注意饮食的补充,甲亢患者甲状腺激素分泌过多,促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因,甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量,注意补充一些高蛋白、高维生素食物,必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。

  2、补充维生素

  甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质。所以甲亢患者应多食富含维生素a、b、c、d、e及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时应及时补充复合维生素b,维生素a、d、c等。但要注意,须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

  3、补钙

  甲亢患者饮食要注意什么,甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素d制品,深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源,其矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素d制剂等。

  4、控制纤维素

  甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻,应适当控制纤维素多的食物。

  5、忌吃含碘食物

  在日常食用的食品中,海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。


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