便血是痔疮最为常见的症状。其实从疼痛的角度上说便血还是不是最大的痛苦。痔疮所给患者的带来的痛苦是说也说不得,是很难忍受的。对于得了痔疮的人除了进行正规的治疗之外,还要注意科学的饮食方式,比如可适当多吃一些有助于恢复的水果。那么痔疮便血者应该多吃些什么呢?
痔疮便血者应该多吃些什么
1.豆类
大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等
豆类要煮烂,如果是自己打豆浆饮,切记要完全加热后再饮用,避免拉肚子。
2.蔬菜类
菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等
菜类搭配比较多,例如菠菜粥,西红柿牛肉汤,黄瓜建议生吃效果更佳。
3.粮食类
有大米、小麦、玉米等
粮食类的可以适当进食点粗粮,面包等,特别是男性痔疮患者功效尤其明显。
4.水果类
有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等
水果类要分时段吃,最后是饭后进食,香蕉要避免空腹进食。
对痔疮有预防作用的食物
1.紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。
2.红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。
3.槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。
4.芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
5.胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻痔疮、便血症状。
6.竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
7.蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
痔疮患者饮食禁忌
1.忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
2.忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
3.忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
4.忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
5.忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
6.忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。