冬天家家户户最常吃的是萝卜,因为这是应季的蔬菜,在冬天的这个季节,大多数还是白萝卜为主,而且在这个时候的萝卜也是价格最实惠的阶段,平时在夏天或者秋天的时候想要买到萝卜,都可能是非常难的一件事情,夏天用白萝卜煮水的话有什么样的功效,就成了大家关注的事情。
白萝卜煮水的功效和作用
1、冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦;
2、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒的哦;
3、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
4、白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。