在生活中很多人都喜欢用一些水果泡水喝,例如山楂,枸杞等等,而且经常喝一些保健的水,就有代茶饮的功效,能够有效的预防一些疾病,对于一些气血虚弱的人来说,经常喝枸杞泡的水能够补充身体的气血,山楂泡的水能够有效地预防动脉硬化及心脏病,那么山楂枸杞能一起泡好吗?
一、山楂枸杞能一起泡好吗?
山楂和枸杞泡在一起是可以喝的,而且是非常好的搭配选择,山楂健脾、消食,枸杞可以补血安神、滋阴养颜,所以,山楂和枸杞泡在一起是很好的选择,可以多多选择饮用。
二、步骤/方法:
1、首先,山楂和枸杞是可以泡在一起吃的,它会有健脾的功效,有补脑的功效,像夏天也就非常适合,到了夏天,消化方面,脾胃方面都会变得比较弱一些,所以,可以多喝一些山楂枸杞跑的茶。
2.山楂和枸杞泡的茶可有起到降血压,降血脂的作用,从而还可以起到降低脑血栓等等的作用,这对于患有高血压、高血脂的患者可以说是一大福音啊,可以经常饮用山楂和枸杞泡的茶。
3、山楂和枸杞泡的茶,山楂消食化积,活血祛瘀,枸杞补气补阴,这类茶也可以说对女性是有很大的美容养颜、补血的功效的。所以,女性们可以经常喝这类茶,当然,经期还是要先暂停喝哦。