红茶在生活中是很常见的一种饮品,红茶喝起来味道不仅好喝,而且男女老少都适合喝,在平时是很受大家喜爱的,红茶是一种发酵的茶,对人身体健康的好处是很多的,红茶中含有很多人体所需的营养物质,喝红茶虽然好处多,但是有些人是不适合喝,喝了之后是有坏处的。
一、喝红茶的坏处有哪些呢
1、结石病人和肿瘤患的人
结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人
红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、胃热的人
因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
4、正在服药的人
红茶会破坏药效。
5、经期的女性
因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
6、孕期女性
因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。
7、哺乳期女性
因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。
8、更年期女性
因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
二、喝红茶的注意事项
1、新茶放置再喝
由于新茶存放的时间比较短,而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、发烧不宜喝茶
茶叶中含有比较多的茶碱,有升高体温的作用,所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。
4、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。
5、肠胃不好忌喝
茶叶中的所含的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,非常容易诱发溃疡甚至穿孔。