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夏天绿豆怎么保存?夏天喝绿豆汤有什么好处

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

绿豆是很多人夏天比较喜欢吃的一种豆类食物,比如说在夏天的时候熬点绿豆水喝,有很好的消暑解热的作用,具有一定的解毒祛除的功效。夏天的时候也要注意绿豆的保存,如果保存不当,可能会导致绿豆出现变质,尤其是容易导致出现生虫子的现象,在这方面应该有所注意,我们来了解一下夏天绿豆怎么保存。



一、夏天绿豆怎么保存

买回的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里,象大些的饮料瓶,这个夏天吃不完的绿豆也可以这样存放,可以保存到来年的夏天。面粉机就是磨面机,绿豆面粉机是其中一种。可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好。

其他方法:

1、买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来,也不会生虫。

2、把绿豆放到太阳里晒一下,再放几片大蒜在里面就可以了。

3、把一些花椒用纱布包好放进绿豆里面。

二、喝绿豆汤的功效与好处


1、能预防高血脂高血压

绿豆红枣汤中含有多种天然的抗氧化成分,而且它还含有一定数量的维生素p,这种物质被人体吸收以后,可以增加毛细血管通透性,促进血液循环,也能预防动脉硬化,它与抗氧化物质被人体一起吸收,能净化血液,清理血液中的胆固醇,对人类高发的高约血脂与高血压都有明显预防作用。

2、能预防胆结石

绿豆红枣汤中含有丰富的维生素c,这种物质进入人体以后,不单能提高人体免疫力,消除人体内的多种炎症,还能促进人体内多余的胆固醇转化为胆汁酸,然后让它们排出体外,人体内胆固醇数量减少以后,结石发生的机率也会明显下降,从而也就起到了预防胆结石的重要作用。


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