通常醪糟汤圆的功效主要表现在促进食欲、补充营养、提供能量等方面,若自身对醪糟汤圆不过敏,则可适当进食,有利于身体健康。
一、醪糟汤圆是什么
醪糟汤圆也叫酒酿圆子,属于酒酿制作而成的食品,里面含有丰富的碳水化合物、以及微量元素,适量食用可以补充人体所需要的营养物质,为日常活动提供所需能量,还可以增强身体的抵抗能力。而且酒酿圆子口感香甜,有助于促进身体内多巴胺的分泌,使人心情愉悦,使身心放松,改善疲劳状态,有助于提高食欲。、
另外,醪糟汤圆里含有酒精,可以辅助促进新陈代谢,帮助胃肠道消化,所以适量食用对身体是有好处的。
二、醪糟汤圆的功效
1、促进食欲
醪糟汤圆一般是经糯米、酒酿等制作而成的食物,因为酒酿中存在多种酶,进食醪糟汤圆后,会加快胃肠道蠕动,从而起到一定的促进食欲的效果。
2、补充营养
醪糟汤圆中的酒酿和糯米也含有部分营养成分,比如蛋白质、钾、磷等。所以,适量进食也可以为身体补充营养。
3、提供能量
由于醪糟汤圆含有部分碳水化合物,可以为人体的主要供能物质。因此,适量食用醪糟汤圆,可以给机体提供一定的能量。
除上述之外,还可以起到缓解疲劳等好处,有利于身体健康。