夏天吃什么养胃？其实没有吃什么最养胃的说法，但是在夏天这个天气比较炎热的季节，其实是可以通过一些食物来养胃的，如水果、蔬菜、粥类等。下面我们就详细了解一下。
1、水果
夏季的水果比较丰富，患者可以多食用芒果、菠萝、葡萄、西瓜等水果，里面含有丰富的维生素以及营养物质，可以补充患者身体所需的营养。
2、蔬菜
在日常生活中，患者可以食用白菜、西红柿、菠菜、油麦菜、生菜等蔬菜，里面的营养价值比较高。
3、粥类
患者可以多食用粥类的食物，比如小米粥、山药粥、绿豆粥等食物，可以加快身体的新陈代谢，还能起到保护胃部的作用。
除此之外，患者也可以多食用糖类的食物，比如排骨汤、骨头汤、鸡汤等食物，不仅可以补充水分，还能加强营养。
