你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

鸡蛋能做什么好吃的东西 鸡蛋饼怎么做

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  俗话说得好,巧妇难为无米之炊,再好的厨师如果没有食物也无法做出美味的食物。在平时,我们有时也会遇到这种情况,家里忘记买食材,只有鸡蛋时我们要怎么办,可以用鸡蛋做出那些好吃的呢?其实啊,只有鸡蛋的时候也是可以做出很多美味又能填饱肚子的美味哦,不知道大家知不知道有哪些,不知道的话下面一起来了解下吧。

  鸡蛋可以做什么好吃的

  1.煮鸡蛋:将鸡蛋洗干净,然后放入锅中倒入水刚好至淹没鸡蛋,开火煮大概八分钟左右,将鸡蛋捞起来放入冷水中静置几分钟后,就可以剥壳吃了。水煮鸡蛋是最有营养的一种吃法,没有任何的营养物质流出。

  2.卤鸡蛋:开始的步骤同水煮鸡蛋的步骤相同,等鸡蛋煮好后,将蛋壳敲出裂痕,不要太过用力,不然会毁坏鸡蛋的,然后将碎壳鸡蛋放入加了茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐等材料的卤水中煮。煮个几分钟让卤水和卤水的味道进入鸡蛋中,关火。将鸡蛋一直浸泡在里面,最好多放一会,味道更好。等到要吃的时候,热一下就可以了。

  3.西红柿炒蛋:将西红柿洗干净,然后切片,再切两瓣蒜瓣。打两个鸡蛋,把蛋清和蛋黄倒入碗中搅拌,加入适量的盐。然后在锅中倒入油加热,加热好了之后将蛋倒入锅中翻炒两分钟再放入西红柿一起翻炒。等西红柿差不多翻炒焉了之后放入蒜瓣,然后品尝盐是否放合适了,如果味道不够,再放一些盐即可。

  4.煎鸡蛋:将油倒入锅中即加热,然后在油里面撒一些盐巴,加热好了之后就将打好的鸡蛋慢慢放入锅中,一面煎至金黄,就翻另一面煎至金黄,就可以出锅了。

  5.蒸蛋:鸡蛋取蛋黄、打散,加入葱、盐。加入1.5倍的凉开水,混合均匀,上锅蒸熟

  6.蛋花汤:将锅中的水烧开,放入所需调料,姜、蒜、花椒,再加入西红柿煮大约五分钟后,加入打好的蛋花,均匀倒入锅中,加入适量的盐,出锅时再加入芝麻油和葱,一碗香喷喷的蛋花汤就做好了。

  鸡蛋饼怎么做:

  1、首先,我们把土豆的皮给削了,并且把鸡蛋和葱洗干净,土豆切丝,葱切碎备用。

  2、我们把土豆丝,葱放在一个碗里,把两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和其他调料,搅拌均匀,合在一起。

  3、倒入适量的面粉,再往碗中加水,边放边搅拌,搅成面糊状,不要特别稀也不要特别稠。

  4、接下来,我们就可以开始煎饼了。在锅里倒入适量的油,油烧开之后,慢慢倒入面糊,开小火,用锅铲把面糊摊平摊大。

  5、等面糊慢慢凝固,渐渐变成金黄色时,用锅铲把面饼翻一个面,煎另一边,等到面饼变成金黄,稍微硬的时候,就差不多了。

  6、鸡蛋饼煎好了之后,我们可以把它切成几小块放入碗中,这样,美味的鸡蛋饼就出锅了,看起来是不是很好吃呢。


猜你喜欢

荠菜的功效与作用 吃荠菜需要注意什么
荠菜,作为一种常见的野菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,具有广泛的药用和保健价值。其性平味甘,微寒,被广泛应用于中医食疗中。那么,你知道荠菜都有哪些功效与作用吗?
来源:东方养生09-20
鸡蛋和啤酒能不能一起吃 吃鸡蛋和啤酒需要注意什么
鸡蛋是一种营养全面的食品,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质(如钙、铁、锌)和维生素等;而啤酒是以麦芽为原料酿造而成的饮品,其中含有较丰富的碳水化合物。那么,你知道鸡蛋和啤酒能一起吃吗?
来源:东方养生09-06
常吃石榴的6个好处 吃石榴的注意事项
石榴是一种美味且营养丰富的水果,不仅口感酸甜可口,更蕴含着多种对人体健康有益的成分。长期适量食用石榴,可以带来多方面的健康益处。下面一起来看看常吃石榴的6个好处。
来源:东方养生09-12
女人长期喝苦荞茶有什么好处 苦荞茶的丰富的营养价值
苦荞茶是由苦荞(又称为苦荞麦、苦荞米、蓝果)的叶子或种子磨碎后制成的茶饮料。苦荞是一种古老的粮食作物,主要分布在欧洲、亚洲和北美洲等地区。它的种子富含蛋白质、纤维、维生素、矿物质和多酚类化合物等营养成分,具有一定的药用价值。
来源:东方养生07-31
西米不能和什么同食 西米的不适宜人群
西米,也被称为西谷米,其口感Q弹,含有丰富的淀粉,能够为人体提供能量。但在食用时也需要注意搭配,以免产生不良反应或影响营养吸收。下面一起来看看西米不能和什么同食!
来源:东方养生09-20
术后病人吃什么营养恢复快 术后恢复注意事项
术后病人的营养摄入对于快速康复和恢复非常重要,术后病人应避免摄入高脂肪、高糖和加工食品,因为这些食物可能会导致体重增加、炎症和其他健康问题。那术后可以通过什么食物来快速补充营养恢复身体呢?以下是一些建议,帮助术后病人选择合适的食物,以促进营养恢复。
来源:东方养生07-31
吃榴莲能不能喝啤酒 榴莲的营养价值
榴莲被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。而且吃榴莲的好处也很多,榴莲中不仅含较多水溶性维生素像维生素C、B族维生素等,并且有着含量较高,也少量含有脂溶性维生素,如维生素A、维生素E等,也有一定量的氨基酸,其为营养方面的优势在水果中尤为特殊。
来源:东方养生08-09
什么人适合喝三七粉 三七粉的功效和作用
三七粉是从中药材三七加工而成的健康产品,其具备广泛的药理作用和保健功效,被广大的消费者所接受及信赖。很多人平时都在食用三七粉,那么什么样的人最适合食用三七粉呢?让我们一起来了解一下吧。
来源:东方养生07-29

推荐阅读

友情链接