颈椎问题对我们的生活健康会带来很大的影响,活动受限、头痛、头晕、供血不足等情况。要想改善颈椎问题,除了采用药物治疗、按摩等方式,还可以通过饮食来改善,有些茶具有缓解颈椎不适的作用,那么哪些茶可以缓解颈椎病呢?
颈椎病喝什么茶好
1.桃红川芎蜜饮
桃仁10克,红花6克,川芍10克,白蜜适量。将桃仁、红花、川芎同入锅中,加水适量,用小火煎煮40分钟,取汁,待温后加入白蜜调服。早晚2次分饮。
具有活血行气通络的功效,适宜于气滞血瘀型颈椎病。川芎寄生茶3川芎5克,桑寄生10克,桂枝5克,红茶3克。将诸药洗净,切碎片,与红茶一同入锅,煎煮30分钟,去渣取汁,早晚2次分饮。具有温阳散寒,活血化痰的功效。适宜于痹证型、气滞血瘀型颈椎病。
2.菊楂决明蜜饮
菊花10克,生山楂15克(打碎),决明子20克,冰糖适量。
药同煮,去渣取汁,调入冰糖,早晚2次分饮。
具有清肝疏风,活血化瘀的功效。适宜于气滞血瘀型兼有头昏目眩的老年颈椎病。
3.牛髓骨油茶
面粉1000克,牛骨髓300克,牛肉干150克,生姜末20克,丁香、茴香、花椒各4克,味精3克,精盐15克,芝麻、核桃仁、芝麻酱各100克。
将面粉放入锅内,用微火炒至面粉里微黄色时倒在砧板上,晾凉后研成细粉。芝麻炒黄,核桃仁、牛肉干切碎。花椒、茴香、丁香用锅焙焦,碾成碎面后备用。将牛骨髓放入锅内烧热,调入炒好的面粉、芝麻、核桃仁、牛肉干、生姜末、丁香、茴香、花椒、味精,炒匀即成茶粉。每次取茶粉适量,用清水调成糊,待锅内水烧开,将糊边搅边倒入锅里,用小火煮成浓汁即成,装瓶备用。食用时撒上芝麻酱即成。佐餐或当点心,随量食用。具有补肾填精,强壮筋骨,润肠通便的功效。适宜于肝肾不足型颈椎病。