桃子和西瓜都是夏天最非常流行的水果,桃子的种类有很多,不同的桃子的成熟季节不同,有些桃子在初夏就成熟了,有些桃子需要等到夏天快结束的时候才会成熟,相比之下,西瓜含水量更加丰富,但是桃子所含的营养更加全面,那么如果刚吃完桃子的话,应该隔多久才能吃西瓜呢?
一、吃完桃子多久可以吃西瓜?
桃子和西瓜虽不是相克食物,但在一起吃并不太好。因为桃子是温性水果,但多吃桃子容易上火。所以有“桃养人,不养贪吃人”的说法。而西瓜名“寒瓜”,性寒质滑。两种食物同食比较容易让人拉肚子,最好不要同时吃,一起吃会造成腹泻,消耗元气,引起胃肠不适。所以一般建议两种食物间隔两小时吃比较好。
二、哪些人不宜吃西瓜?
西瓜是夏季非常受欢迎的水果之一,吃西瓜具有清热解毒、生津止咳、泻火去燥、讲学、助消化、利尿消肿、消炎、润肺止咳等功效,可以治疗口腔发炎、便秘、上火等病症。西瓜虽好,但是不宜多吃,大量的水分会稀释肠胃消化液,从而影响消化效率,对健康也是不利的。
西瓜中含有的糖分非常高,因此糖尿病患者和高血糖患者不宜吃西瓜。西瓜中国含有大量的水分,会严重增加肾脏的工作负担,因此肾病患者不宜吃西瓜。西瓜属寒性食物,体质虚寒、脾胃虚弱、寒症患者、孕妇等人群不宜吃西瓜。