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一年四季黑枸杞炖汤的好处,有什么妙用

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  相信大家在生活中都喝过,用黑枸杞泡的水吧,黑枸杞不仅可以用来泡水喝,也可以用来泡酒,还可以在炖汤炖菜的时候加入一些当做调料,黑枸杞具有补气养血的功效,那么,一年四季黑枸杞炖汤怎么做好喝呢?

  一、一年四季喝黑枸杞汤的好处:

  1、春天

  万物复苏,人体阳气渐渐升发。黑枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。

  2、夏天

  人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,黑枸杞味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。

  3、秋天

  空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃黑枸杞需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

  4、冬天

  人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。黑枸杞能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

  二、黑枸杞的妙用

  1.用于治疗男性不育症:每晚取黑枸杞15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。

  2.用于治疗肥胖病:每天取黑枸杞30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果,且无副作用。

  3.用于辅助治疗消渴病(糖尿病):黑枸杞100克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,每日3次,可长期服用,能收辅助降血糖和止消竭之功。


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