你是否有个这个担忧,预产期一天、两天的过去了,可宝宝一点出来的意思都没有。是否担心再不生的话就要剖宫产了?
预产期的算法很简单,最后一次月经第一天的日期,月份数加9或减3,日子数加7。如果月经不规律,哺乳期受孕或月经记不清楚的孕妇,可根据基础体温提示的排卵期推算预产期。
孕妇超过预产期怎么办
所谓过期妊娠是指平时月经周期规则,妊娠达到或超过42周尚未分娩。过期妊娠发生率3%-15%左右。近年来由于对过期妊娠积极处理,过期妊娠发生率明显下降。
妊娠40周后胎盘功能逐渐下降,42周后明显下降;同时正常妊娠38周后羊水量随着妊娠推延逐渐减少,妊娠42周后羊水迅速减少,有1/3的孕妇会减少到300ml以下。
超过预产期还没生,只要宝宝是健康安全的,准妈妈无需过于担心,定期产检,听从医生指导即可。
如果超过了41周还不生,一般情况下医生会帮你做评估。如果符合顺产条件的话,多数会要求你住院准备帮你进行分娩。
如何应对
1、建立自然分娩的信心,过期妊娠催产时,医生会进行综合评估,如果宫颈不成熟,医生会首先给予促宫颈成熟,相当于模拟自然分娩的过程,让妈妈和宝宝逐步进入自然分娩。
2、控制孕期体重快速增长,减少巨大儿的发生几率,从而增加顺产的几率。
3、坚持运动,特别是孕晚期加强锻炼,散步、孕妇瑜伽、凯格尔运动,坚持锻炼的孕妈体力好,不容易疲劳,增加顺产的体能贮备。
4、配合分娩。分娩过程是孕妈、宝宝以及助产士的团队作战,产程中产妇要听从助产士的指令,不要过度紧张,从容应对产程。
5、助产士门诊咨询,专业助产士给予个性化评估,增加自然分娩的信心和力量。