肝脏负责人体内的解毒、代谢免疫等功能。中医认为''肝主疏泄''，一旦肝功能受损，可能会影响肝郁、气滞血瘀、肝火繁荣等症状，在日常生活中，许多小事都可能导致肝火旺盛，损害肝功能，希望大家知道。
什么是肝火旺?
肝火旺是中医中所提到的一种情况，指肝脏功能失调，不能正常的完成代谢和排泄功能，导致体内毒素堆积，体内阳气过盛，引发的一系列身体不适，如口干舌燥，易怒，头晕，失眠等等症状。
秋季肝火旺的五大症状
1、难入睡，容易醒
多见难以入睡，易惊醒、多梦、醒得早等。
2、眼屎多，眼模糊
伴有眼干、眼红、视物模糊等。
3、早上口苦明显
即使刷牙漱口也无法很好改善。
4、火气大，心烦乱
肝火旺的人特别容易激动，脾气暴躁，容易心烦意乱。
5、皮肤变差
如皮肤暗黄，容易长斑长痘，且常有头胀昏沉，两胁胀痛等情况。
肝火旺的人常喝三杯茶
菊花枸杞茶
菊花是一种寒性食物，含有大量的维生素A，有着很好的降火作用，是眼睛健康的重要保障；而枸杞自古就是滋补养人的上等品，有着很好的滋肝补肾、增强身体免疫等作用，所以肝火旺盛的人，多喝点菊花枸杞茶，可能有着很好的降肝火，养肝脏的作用。
桑叶茶
很多人了解桑叶茶，因为桑叶茶被称为是“天然的胰岛素”，糖尿病人经常喝，可能有着很好的抑制血糖上升，刺激胰岛素分泌的作用。其实桑叶茶对于肝火旺的人而言，还有着很好的平息体内肝火的作用，这是因为桑叶是苦味食物，入肝经，早上起床后喝点桑叶水，则可能很好的降低体内肝火，促进肝脏代谢排毒，养肝护肝。
龙胆草泡水
可能很多人对龙胆草并不是很了解，它是一种比较罕见的中药材，有着很好的养肝的作用。龙胆草性寒味苦，有着很好的泻火清热，降火排毒的作用，肝火旺的人经常喝，可能减少细菌滋生，预防口臭。
