夏日炎炎，日光照射及光线作用愈发增强，对于一些皮肤敏感的人来说，紫外线会让一部分人群产生一系列的皮肤过敏反应，也就是“日光过敏”。今天我们就来一起了解一下日光过敏是怎么回事儿。
日光过敏的症状
日光过敏常见于颜面、颈部、手臂等日光暴露部位。表现为暴露皮肤瘙痒、潮红、肿胀，轻者出现皮疹、红斑、丘疹，重者可发生水疱，继而形成糜烂，并遗留色素沉着或色素减退。患者自觉瘙痒、灼热或触痛感，还可以出现发热、恶心、呕吐、头晕等全身症状。
常见的阳光过敏的类型
1、多形性日光疹：容易发生在青年女性身上，且具有遗传性。同一个家庭的几代人可能都有这个问题。
2、化学光敏性皮炎：由阳光对涂抹在皮肤表面上的化学物质（通常是防晒霜、香水、化妆品或抗生素软膏的成分）或摄入药物（通常是处方药）起反应。可引起化学光敏性皮炎的常见处方药包括抗生素（尤其是四环素、氟喹诺酮类药物和磺胺类药物）、非甾体抗炎药布洛芬和萘普生钠，以及用于高血压和心脏病的利尿剂等。
3、日光性荨麻疹：这种形式的阳光过敏会使暴露在阳光下的皮肤上产生荨麻疹（面积较大的、发痒的、红色的肿块）。这是一种罕见的疾病，年轻女性最容易发病。
如何预防
避免日光照射：10点-15点是紫外线照射最强的时间，对日光较为敏感的人群应尽量避免外出。
注意防晒：外出时，以遮阳伞、宽檐帽、长袖衫、防晒服等物理方式进行防护。选择合适的防晒霜，并做到每隔2小时补擦1次
规律生活：保证充足的睡眠，避免过度劳累。积极参加室外锻炼，以增强皮肤对日光的耐受能力。
合理饮食：多食用含维生素C、维生素E的食物以减弱机体对紫外线的敏感性，避免食用光敏性食物（如苋菜、荠菜、柑橘、芒果、菠萝、鱼虾蟹类等）。
遵医嘱用药：对于某些可能诱发光敏感的药物，更改为睡前服用。
