一场秋雨一场寒，几日的降雨气温下降，让北方地区感受到了秋意渐浓，早晚出门都得多套一件外套。一不注意，就会造成凉热不均，易患感冒。感冒有哪些症状呢？快来学习一下。
感冒的类型和症状
风寒感冒
风寒感冒主要是因风吹所引起的感冒，主要多发于秋冬季节，这类型的感冒与病人自身所受得风寒有很大的关系。
症状：浑身酸痛、怕冷、头痛、鼻塞声重、鼻涕为白色的清涕或稍微带点黄、咳嗽有痰、咯痰稀而色白、咽喉疼痛不明显或仅见咽痒。
风热感冒
风热感冒主要是感受到外界风热、肺气失和所致的。风热感冒主要多发于春秋两季，以年老体弱者多见。
症状：发热重、恶寒轻、有汗或少汗，头痛鼻塞、伴有咽干、咽部红肿疼痛、鼻塞或鼻流黄涕、口渴、咯痰黏而色黄等。
暑湿感冒
暑湿感冒其主要多发生在夏季伏天季节，主要是因天气炎热，人们大多会怕热贪凉，比如在露天通风处睡觉等，受到外界暑湿的影响而感冒。
症状：头晕、烦渴、呕吐、腹泻、不思饮食，恶寒、头痛或全身疼痛、咳浓痰，流稠涕、出汗不退热等。
如何预防秋季感冒
●早晚加衣
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。“春捂秋冻”之说也要因人而异，体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。特别提醒：对于心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要加强保暖，随时增减衣物。
●搓耳
每晚洗脸时，用热水毛巾搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次，预防感冒有良效。
●空气流通
最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。
●晚上关窗
晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。
●适度锻炼
天气凉快之后，随着体感舒适度的提高，运动的人也多了起来。登山、步行、打太极拳都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。
