皮肤是人体最大的器官，也是我们与外界接触最直接的屏障。然而，当皮肤突然红了一片，伴随着瘙痒和起包的症状时，我们不禁会问：这是怎么回事？面对这种情况，我们应该如何应对呢？
皮肤过敏是由于免疫系统对某些物质产生异常反应，导致皮肤发炎、红肿、瘙痒等症状。常见的过敏原包括食物、药物、化妆品、花粉等。当我们接触到这些过敏原时，免疫系统会产生抗体，引发过敏反应。
皮肤过敏源很多，常见的以食入性、吸入性和接触性为主。
1.食入性原因：因食用某种食物、药物导致过敏，如芒果、高蛋白类、某种药物等；
2.吸入性原因：通过呼吸道等导致的过敏，如花粉、尘螨、动物皮毛或皮屑等；
3.接触性原因：皮肤接触到某种物质导致，如消毒剂、洗涤剂、化妆品、面膜等。
如何应对
第一，尽量不要搔抓
搔抓皮肤会进一步加重过敏，甚至抓破皮肤，继发细菌感染。
反复搔抓会导致皮肤增厚、苔藓样改变、结节形成，进一步加剧瘙痒，从而形成越抓越痒的恶性循环。
第二，脱离导致过敏的环境
避免暴晒，避免到花多、草多、粉尘大的地方，如果是接触物过敏（如护肤品、化妆品、油漆等），要用流动水冲洗皮肤，洗尽残留物，避免再次接触。
第三，冷敷
给皮肤进行物理降温，不仅能消肿，还能减轻皮肤瘙痒症状。可以用冰矿泉水或者敷一些医用冷敷贴。
第四，做好皮肤保湿工作
很多人都会存在误区，认为皮肤过敏了就不能擦保湿剂。其实，在过敏的状态下，皮肤屏障被破坏，经皮失水会更多，所以，非常有必要给皮肤保湿。
第五，清洁伤口
如果是蚊虫叮咬引起的，首先采用流动水冲洗患处，如果是蜜蜂叮咬，可以用肥皂水、苏打水等碱性溶液清洗，马蜂叮咬可以用食醋、碳酸饮料等酸性溶液清洗，如果不能判断，用自来水清洁；
如果伤口处有毒刺残留，要用镊子挑出，一定不要挤压伤口，避免加重损伤；
叮咬后局部会出现红丘疹、红肿、瘙痒，可以进行冷敷，外擦止痒、消肿的药膏。
