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病毒性感冒症状有哪些 如何预防病毒性感冒

来源: 东方养生发布时间:2024-10-09

  感冒可分为病毒性感冒和细菌性感冒两种。病毒性感冒是由病毒感染引起的上呼吸道传染性疾病,是一种常见病,约占感冒的70%~80%,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,主要通过空气或手接触经由鼻腔感染。

  细菌性感冒一般是指身体抵抗力下降后,感染了细菌引起的一系列呼吸道症状,约占感冒的20%~30%,主要以细菌引起扁桃体发炎为主。

  症状

  主要症状是鼻部症状,可以出现鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏等,也可以出现咳嗽、咽干、咽痒、咽痛、头痛,以及味觉迟钝等不适,严重的患者可以出现发热、畏寒等症状。

  传播途径

  主要通过空气中的飞沫、易感者与感染者之间的接触或与被污染物品的接触而传播。在人群密集且密闭或通风不良的房间和空间内,也可通过气溶胶的形式传播。

  诱发因素

  各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等均可诱发本病。

  病毒性感冒怎么预防

  1、平日要注意锻炼身体,当好自身健康第一负责人;合理安排户外活动,以适应环境和气候的变化;注意室内通风,避免去人多拥挤及空气污浊的公共场合。

  2、衣着要适宜,随气候变化要及时增减,防止受凉或过热。

  3、在校内外,对表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触。

  4、若陪伴同学前往医院就诊时,需佩戴好口罩,避免交叉感染。

  5、避免过劳,醉酒等诱发因素,注意个人卫生,养生科学佩戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯,包括充足睡眠、吃有营养的食物等。


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