关于洗牙这件事，相信不少朋友都有过这些疑惑：为啥口腔医生总推荐定期洗牙？洗牙会让牙缝变大吗？洗牙对牙齿有什么影响？
洗牙最大的作用，就是可以清除菌斑和牙结石。
牙结石，其实是牙齿上的食物残渣和牙菌斑时间长了矿化变硬的样子。它具有以下特点：
1.长得快：当代人经常吃高糖食物，这些食物特别容易黏附聚集细菌，若不及时清理则容易形成牙菌斑，久而久之，牙结石也就跟着来了。
2.刷不掉：牙缝、牙龈交界处是牙结石的重灾区，牙结石还可能往龈沟里面长，刷牙根本搞不定。
3.隐患多：牙结石是细菌的快乐老家，这些细菌会伤害牙齿、牙龈，带来龋齿和牙周病这两大类常见多发的口腔疾病。
洗牙会使牙缝变大？
洗牙后容易感觉到牙缝变大，不是因为洗牙把牙缝变大了，而是牙缝本来就大了，只是洗牙前被发炎的牙龈和牙结石掩盖住了，所以平时不觉得牙缝大，洗完牙牙石去除了，并且肿胀的牙龈不再红肿，这时候牙缝就暴露出了它的“真实面目”，让你感觉牙缝变大了。牙周病患者也不用过于担心，牙周病的早期，洗牙是不会导致牙缝变大的。
什么情况下需要洗牙？
一、口腔内有龋齿
口腔卫生环境不干净，有残渣、软垢的存在，这些会和细菌结合形成牙菌斑，长期不进行清洁，就会导致龋齿的发生。
二、牙龈出血、红肿等牙周病症状
牙龈出血、红肿可能是因为牙周炎、牙龈炎等牙周疾病引起。
所以，如果你也出现牙龈出血、红肿等问题，那么很可能是牙结石、牙菌斑堆积过多导致的，建议及时到正规的口腔医院洗牙。另外，牙周病还可能出现口臭、牙龈萎缩、牙齿松动等情况。洗牙过程中会除去牙齿表面堆积的菌斑和牙结石，在一定程度上可以达到去除口臭的效果。
三、长期吸烟、喝酒等不良生活习惯
长期抽烟、喝酒都非常容易刺激牙龈、引起牙垢滋生，定期洗牙很有必要。
