你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

针灸减肥法的原理

来源: 东方养生发布时间:2023-03-15

  现在在我们日常,有各种各样的方法,很多人为了减肥甚至不惜去吃减肥药,这样对于身体造成的伤害是非常大的,为何不试试针灸减肥法呢?针灸减肥法相对来说是很的,它是依靠什么原理?有哪些禁忌需要注意呢?我们一一来了解。

  针灸减肥法的原理:

  针灸减肥是使用针灸去针刺体内的穴位,以此来调节体内的脂肪水平不平衡状态的一种减肥的方法。通过针灸是可以改善食欲太过旺盛的,并且也可以改善的情况。对于本身代谢比较差的人群,也可以起到改善的作用。以此一系列的功能来达到减肥的目的,针灸减肥法是一个的减肥方法,相对来说是没有副作用的。

  在临床上有对于女性的患者进行总结,发现很多肥胖的人群是因为激素失衡所导致的,利用针灸的原理来针刺某些穴位,可以帮助改善女性经前经后的激素水平,这样一来就可以达到理想的减肥效果。

  针灸减肥法的适用人群:

  从年龄上来说,20岁之前的人群还处于生长发育还没有完全稳定的情况下,所以20岁之前是不适宜采用针灸减肥法,这个时候去使用针灸减肥法效果一般不会太理想。且20岁以前的人,大多数是属于体制性的肥胖,减肥效果是比较差的。就算是有减肥的效果,也会因为年轻人的骨骼肌肉还在进一步的发育完善,所以体重不会明显的下降。

  针灸减肥的机理在于调整代谢功能。年纪在50岁以上的人群,身体的各个机能都是下降的状态,代谢的能力也比较差了。所以这个时候进行减肥治疗还需要再配上运动来进行,但是年纪比较大的人去运动也比较难,所以一般来说减肥的效果也会比较差。再加上老年人的皮肤弹性也会比较差,减肥成功了之后会导致皮肤很松弛,反而会变得不好看。所以老年人只要是体重不至于影响到健康,就无需刻意的减肥,自然就好了。

  至于20~50岁的人群,因为生理变化会经过一个比较长的过程,每天消耗的能量也会由多变少。这个时候的人群很容易会肥胖,在这个阶段身体的各项机能都是比较健全的,所以使用针灸法是比较适合的,通过调理身体的内在机能来进行减肥,非常的健康。


猜你喜欢

肝火旺怎么调理 肝火旺的症状 肝火旺怎么办
对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
来源:东方养生09-11
肾虚怎么调理 肾虚怎么办 肾虚应该注意什么
避免劳累,避免熬夜,戒掉烟酒以及一些刺激性食物的摄入,避免房劳性生活过于频繁。应该以清淡饮食为主,多吃一些绿叶蔬菜,然后多喝水,保证营养均衡。进行一些药物的治疗,因为肾虚分为气虚、阴虚和阳虚。根据自己症状的不同选择不同的用药,大致上有益经补肾壮腰丸或者是六味地黄丸或者是右归丸、金匮肾气丸等,是针对不同情况治疗不同病症的中成药。
来源:东方养生09-11
如何预防秋季上火 秋季饮食养生指南
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,又分为“温燥”和“凉燥”。“温燥”者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;“凉燥”则开始于深秋天气转凉之时。秋燥会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人体肺部,也就是中医所说的“燥邪”。
来源:东方养生10-11
女人三伏天怎么调理身体好 三伏天养生注意事项
夏季是妇科疾病的高发季节,像阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎等,都令女性苦不堪言。中医认为,夏季,尤其是三伏天,是人体阳气最旺、代谢最好的时机。这时候三伏调理,能有效祛除体内淤积的病邪。
来源:东方养生07-24
上班族秋季养生小常识 白领人士首选食补方案
对于上班族来说,秋季养生同样重要。由于工作繁忙,很多白领人士可能会忽略自己的身体健康。下面是一些秋季养生小常识,帮助白领人士更好地保持身体健康。
来源:东方养生12-27
三伏天是不是不能同房 三伏天同房的注意事项
炎热的季节,灿烂的阳光,暴露的着装是最能刺激男女性腺的,所以夏季又被称为“性爱的季节”,而三伏天的酷暑又会增添几分燥热,更让人蠢蠢欲动。那这炎热的三伏天该如何进行夫妻生活?
来源:东方养生06-07
秋季喝的养生茶 秋季怎样喝茶有保健效果
中国的茶文化非常深厚,许多人都热爱喝茶,几乎一年四季都能看到人们品茶的身影。茶叶实际上具有较高的营养价值,科学饮茶对健康有多种好处,而在秋季进行科学饮茶更加有益。这是夏季和秋季的过渡时期,白天仍然炎热,夜晚开始有些凉意,昼夜温差较大。白天适合饮用茶性凉而不寒的中期普洱生茶,而夜晚则适合饮用茶性温和的柑普茶、青茶。
来源:东方养生12-18
三伏天艾灸能去肝火吗 三伏灸的好处和注意事项
每一个爱艾灸、懂养生的人,都天天都在盼着三伏天的到来,因为三伏天做艾灸,三阳相加,取得的效果可以达到1+1+1>3!黄金三伏天,一年只有一次。你知道艾灸能不能去肝火呢,一起来看看。
来源:东方养生07-19

推荐阅读

友情链接