对于有痛经症状的女性来说,其在出现痛经后,对于痛经症状的缓解方法是十分关注的,那么,性生活能不能缓解痛经呢?
性生活可以缓解痛经吗?
这种说法完全是一种误解。因为性生活过程中,阴茎很难达到子宫颈的位置,更不可能起到扩张子宫颈的作用,这也就无法让子宫颈变松弛。更何况,子宫颈的神经十分敏感,扩张子宫颈会让女性疼痛难忍。所以,性生活中阴茎不可能扩张子宫颈,也就不能解决不了淤血造成的痛经。
缓解痛经的方法
一、按摩穴位
正确的按摩可以缓解疼痛,如按摩血海穴(该穴位于人体的大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方。),按摩方法是先搓热两手,然后按在血海穴上,按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是),可以用针灸,也可以用拇指反复按压。
二、热水袋敷
月经来潮时,很多女性都会出现下腹隐痛,有时在家难以忍受,你知道吗?在家使用热水袋敷可以缓解痛经的,而且多穿点衣服注意保暖。
三、吃止疼药
很多少女在经期害怕吃药物有副作用,经常会排斥止疼药,杜绝喝一切药物。其实,在难以忍受疼痛的时候,应该服用止痛药来缓解。由于量小,并不会产生太大的副作用,但服用何种药物,最好听医生的建议。