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睡眠药的副作用 安眠药的坏处

来源: 东方养生发布时间:2023-06-20

  当我们上了年纪之后,就会发现自己的睡眠越来越少,在晚上睡觉的时候也不容易入睡,而对于一些青春期的少年少女们来说,由于心事比较多,容易在睡觉前胡思乱想也可能会造成失眠的现象,经常性的失眠对于我们的休息会造成比较大的影响,有些人就会选择吃安眠药,那么吃安眠药都有什么副作用呢?

  安眠药物的副作用

  1、第二天嗜睡

  2、对认知警觉性的影响

  服用安眠药的第二天自觉反应变慢,尤其开车时需注意;

  3、对记忆有影响

  有些患者吃完安眠药对短期记忆有影响;

  4、对共济的影响

  即对运动的影响,尤其氯硝西泮对运动影响较大,易引起患者摔倒,尤其老年患者摔倒后甚至引起骨折。所以老年患者用安眠药时需特别注意,要慢起、慢站,尤其晚上一定要清醒后再下床。

  如果睡不好觉,可服用点安眠药。安眠药的副作用一般对大多数人来说,如果用的适量,一般不会有副作用。当然因为安眠药很多,包括佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑这些药物,它主要是因为作用时间长,大概其比较长的会导致,第二天有点头脑晕沉等等一些不适的感觉,因人而异。但是如果服用以后没有副作用,是可以服用的,能保证睡眠的最小剂量为最好。这样第二天一般的大部分情况下,不会引起大的不良反应。但是如果有不良反应,可以换一种别的药物,或者用短效的安眠药。

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