剖腹产恶露是么个产妇的正常的生理反应,但每个人的恶露颜色或者量多量少、持续时间等都是不一样的。那么,你的恶露颜色属于以下哪种呢?
一、剖腹产后恶露颜色
1、红色恶露
红色恶露是产后1-4天内排出的分泌物,呈鲜红色,量多,一般可与平时月经相似,或稍多于月经量,有时还带有血块。
2、淡红色恶露
淡红色恶露又叫浆液性恶露,恶露呈淡红色,其中含有少量血液、黏液和较多的阴道分泌物,还有细菌生长。在产后4~6天左右排出。
3、白色恶露
白色恶露是在产后一周后排出的呈白色或淡黄色的恶露。其中含有白血球、蜕膜细胞、表皮细胞和细菌等成分,形状如白带,但是较平时的白带多些。
虽然每个产妇都有恶露,但每人排出的量是不同的,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排露的时间也不同,正常的产妇一般需要2~4周,少数产妇可以持续1~2个月。
二、如何预防产后排恶不净
1、切忌着凉和吹风。坐月子期间,注意身体保暖,切忌着凉。如果在夏天,切忌空调和风扇的风直吹产妇。
2、提倡母乳喂养。因为母乳喂养有利于子宫恢复,控制出血量。
3、注意异常现象。出现恶露异味、颜色浑浊、恶露排出时间过长,建议就医诊治。
4、饮食需营养且清淡,切忌辛辣油腻食物。可以适当饮用红糖水,但不能过量。食用过多红糖水易引起产后肥胖。
5、需适当活动,切忌卧床不起。长期卧床容易血液不循环导致血栓的可能,而且缺乏锻炼的盆腔也容易“罢工”,不利于子宫回缩,影响恶露排出。一般2天左右,就可以下床活动活动了。产后适当的锻炼,是有助于身体的恢复的。应避免负重,预防子宫下垂。