感冒虽然是一种不起眼的小毛病,但是感冒之后,饮食方面还是需要多加注意的,很多食材是不适合感冒的时候食用的,当然,也有些食材就适合感冒的时候吃,对于促进人体康复还是很有效果的。有些茶饮可以清热解毒,杀菌消炎,适合感冒的时候喝。那么,感冒了可以喝什么茶呢?
感冒喝什么茶比较好?
薄荷共
【组成用法】九侯仙茶10克,荆芥、防风、桔梗、苦香仁各5克。用沸开水200毫升冲泡,代茶,可冲泡2次服。
【功效主治】解表消炎,咳嗽喉痛。用于感冒初起、头前发热。
辛夷花茶
【组成用法】茶叶10克,辛夷花、川芎各5克,薄荷3克。用沸开水200毫升冲泡,顿服。
【功效主治】辛温解表,风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。
款冬菊花茶
茶材:款冬花15克,菊花12克,甘草7克,射干7克。
制法:
1、将各种茶材洗净待用;
2、将茶材装入茶壶,加入500ml沸水,冲泡10-15分钟后即可饮用。可续水3-4次。
调养原理:款冬花具有润肺下气、止咳化痰的功效,主治感冒咳嗽;菊花能清热祛火;甘草可以保护咽喉和支气管粘膜;射干主治风热咳嗽。此方可改善感冒引起的咽喉肿痛、头痛等症状,防治感冒。
感冒茶
【组成用法】茶叶10克,玫瑰茶3克,薄荷、菊花各5克。用沸开水200毫升冲泡,5分钟后温服,一天可冲泡1-3次。
【功效主治】辛凉解表,清热止渴。用于风热头痛、咳嗽口干。
【注】如风热可用九侯仙茶、花茶、龙井茶;如胃肠虚寒用红茶,分量同。生葱茶(《经验方》)
【组成用法】茶叶10克,生葱根3条,银茶5克。用开水150克毫升冲泡,代茶。【功效主治】散寒解表,清热解毒。用于感冒风热、头痛畏冷。