子宫是女性正常生育最正常的部位,但是,有些人的子宫却易受寒,那么,宫寒会不会导致不孕呢?而宫寒的原因又有哪些呢?在日常生活中,如何预防宫寒?
一、宫寒的原因
1、与人的先天体质有关
比如有些女性在出生的时候就属于早产儿或者年幼体弱多病,体内的“阳气不足”,平时就特别怕冷、对气候凉暖特别敏感、冬季手脚容易发凉,这样就容易出现“宫寒”。另一部分的人则是由于父母的遗传,比如父母生育年龄较大,身体阳气本身较少,也容易造成子女成为“寒性体质”。
2、不健康的生活方式
子宫是女人身体里最怕冷的地方,受到寒冷的刺激,就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。如冬季贪吃冰冷的饮料,穿着单薄,夏季用空调降温过严重,为了保持身材苗条而选择减肥等现象都是损伤身体阳气的不良习惯。另外,女性过度疲劳或者情绪剧烈不稳定等,也是宫寒的罪魁祸首。
二、宫寒影响怀孕
子宫是胚胎发育的着床,女性一旦患上宫寒,对外表现出来的症状,主要包括月经异常、体虚发胖、手脚冰凉、下腹坠胀疼痛等,而这些问题也正是影响怀孕的主要原因
1、宫寒影响排卵
研究表明,大部分的宫寒女性月经不调,尤其是延后现象,少则十天半个月,多则两三个月,这一现象通过B超检查发现,原来是缺乏女性的正常排卵。没有排卵,自然会影响受精,从而导致不-孕。
2、宫寒不宜胎儿生长
宫寒,顾名思义子宫温度偏低,正如人类生活的环境,南极的低寒气候也是不适合人来生存的。而宫寒一样不适合胎儿生长,哪怕幸运地让准妈咪怀上了,也容易因为细微的问题而发生流产。
三、宫寒怎么办
1、泡脚驱寒
脚底遍布全身各个器官的穴位,也被称为人的第二个心脏。宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚,不但能活络血脉,养生去疾,还能驱赶子宫的寒气。浸泡的时候,可以用双手的劳宫穴,对按脚底的涌泉穴,采用心肾相交法驱寒。
2、按摩驱寒
经常按摩自己的无名指,长久坚持不但可以缓解宫寒,还能够缓解感冒、尿急尿频等症。同时,还可以用双手按摩肚脐周围,大约用时15分钟,直到按热为止,既可以驱寒,又能促进肠道蠕动,排出体内毒素。
3、艾灸驱寒
对于体质天生偏冷的女性来说,艾灸可谓是最关键的调养品。艾是纯阳植物,用艾条温灸小腹及穴位,可以起到温煦固阳的作用且效果明显,对于痛经的女性也十分受用。