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吃完鸡蛋不要吃这5种食物,很伤身

来源: 东方养生发布时间:2023-01-29

  鸡蛋富含人体所需营养物质,物美价廉,几乎是家家户户桌上菜,但是你知道吗,吃完鸡蛋后5种食物不能吃,对身体损害很大,严重时可能还会丧命,需要注意了!

  1、不能吃糖

  研究发现,鸡蛋不能和糖一起煮,吃完鸡蛋后也不能马上吃糖,因为鸡蛋中的蛋白质和糖混到一起会形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

  2、不能吃柿子

  吃完鸡蛋吃柿子容易食物中毒,还会导致急性肠胃炎还有肺结石。这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。如不小心误食,立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下。或者用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。

  3、不能吃豆浆

  在很多中国家庭里,鸡蛋和豆浆都是黄金搭档,但是鸡蛋和豆浆一起吃会影响营养吸收。因为豆浆中的胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

  4、不能吃鹅肉、兔肉

  鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:"鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

  5、不可以立即吃龟肉

       两者同食容易引起食物中毒,出现恶心、呕吐、头疼以及腹痛腹泻的症状,不利于身体健康。


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