“处暑”是中国传统二十四节气中的第14个节气,字面上的含义是“处理暑热”或“暑热结束”,意志着夏季的结束,秋季的开始。
这个节气通常发生在每年的8月23日左右,具体日期可能会有一两天的变动,取决于太阳到达黄经150°的时间。
在处暑时期,大部分地区的高温天气将逐渐减退,温度开始降低。然而,根据地理位置和天气条件,有些地方可能还会出现所谓的"秋老虎",即在初秋时段仍然有短暂的高温天气。
处暑适合吃什么水果
处暑的时候,气候从炎热开始转为凉爽,人们可以选择一些既有助于消暑又能滋补身体的水果。以下是一些推荐:
1.石榴:石榴含有丰富的抗氧化物质,可以滋润肌肤,提高免疫力。
2.梨:梨味甘酸,有良好的清热解毒、润肺止咳的功效。
3.葡萄:葡萄含有丰富的微量元素和维生素,可以增强抵抗力,同时也具有很好的消暑效果。
4.番石榴:番石榴被誉为"果中仙子",它含有丰富的水分和多种营养成分,有利于清热解暑。
5.苹果:苹果是四季都能吃到的水果,它可以提供丰富的维生素和矿物质,对于保持健康非常有帮助。
6.柿子:处暑后的柿子开始逐渐成熟,它有清心润肺、滋阴降燥的作用。
处暑有什么习俗
1.立秋后十八九:有的地方会有在处暑节气左右,也就是立秋后十八九天时吃瓜的习俗,这被称为“白瓜节”,意指消暑解渴。
2.吃栗子:在一些地方,人们会在处暑时期吃栗子,象征着秋天的到来。
3.登高健身:处暑之后,气温开始降低,许多地方的人们会选择此时出门登山健身,既可以锻炼身体,又能欣赏秋天的美景。
4.喂蜂酒:在一些养蜂的地区,有在处暑时给蜜蜂喂上一些黄酒,以滋补蜜蜂的习俗。
5.捕鱼季节:在一些沿海或者河流较多的地方,处暑也标志着捕鱼的开始,因为此时水温适宜,鱼类活跃,是丰收的季节。