荠菜可能对于部分朋友来说还是不太认识的,毕竟这种蔬菜在饮食里面还是不多见的。荠菜的做法一般都是直接蒜蓉炒制的,这样做出来的味道也是比较清淡的,适合大众的口味。荠菜一般是不建议生吃的,这样的口感相对来说也是不太好的,所以想吃的朋友们还是煮熟之后再吃。以下介绍它的作用。
荠菜的功效作用
1、止血的作用
荠菜所含的荠菜酸是有效的止血成分,能够缩短出血及凝血时间,还可以降低毛细血管的通透性,起到治疗毛细血管性出血的作用,用于治疗吐血、便血、月经过多等;
2、降脂降压
荠菜有乙酰胆碱和季铵化合物,荠菜中的乙酰胆碱等有效成分不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用;
3、消炎抗病毒
荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒、预防冻伤,并且对糖尿病性的白内障病人也有一定的疗效;
4、利水消肿
荠菜中不但含有丰富膳食纤维和多种维生素,还有麦角碱类物质,对人类子宫和肠道以及平滑肌都有一定的调节作用,能够提高收缩能力,可加快人体内多余水分代谢,防止水分在人体内潴留,能够使人体的浮肿和小便不利的症状很快得到缓解,可治疗水肿、淋病、乳糜尿。