食疗对于人们来说并不陌生，人体很多疾病就是因为身体中含有的必需元素缺少导致的，所以从食物上进行摄取是最好的治疗方式。甲状腺的主要功能是分泌甲状腺激素，甲状腺激素在人体内非常的重要，如果甲状腺不好吃什么能够调理呢?下面是针对甲状腺不好饮食的一些建议，可以了解一下。
甲状腺结节不能吃啥
饮食调养并不是甲状腺结节的最佳选择方式，但是却能够缩短治疗时间，对很多嘴馋的“吃货”们非常难受。但是建议大家还是应当引起重视，待几天好转以后在大饱口福。以下几种食物，建议甲状腺结节患者不要多吃：
1、少碘
对于甲状腺结节患者来说，一定不要吃含碘元素较高的食物。例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等，这些食物只会加重甲状腺结节的症状，同时还有可能直接干预治疗，如果出现这些情况对于患者而言非常不利，并且还有可能引发其他并发症的出现，相信大家都不愿意看到。
2、油腻的食物
相信大家都知道，好吃的东西不健康，健康的东西不好吃的道理。因此在患病过程中一定要尽量减少吃肥腻、油煎的食物，例如红烧肉、肘子、猪头肉等。此外一定要注意烹饪方式，千万不要使用煎炸的方式烹饪食物，并且完全避免烟酒，这对于恢复身体健康非常关键。
3、蔬菜
甲状腺结节患者在生活中一定要多吃蔬菜，并且尽量摄入粗粮，不仅容易被人体吸收，同时好消化，对于人体帮助可想而知。除此之外不妨多吃木耳、香菇、蘑菇等，这些食物有助于增强患者免疫力，并且油菜、芥菜、猕猴桃等，对于消散结节有着明显的帮助。
甲状腺结节吃什么好
1、富含能量食物
如巧克力、坚果、麦片、糙米、鸡肉、牛肉等，可以增加能量摄入，以免发生甲状腺结节引起的甲亢，导致能量消耗过大，不利于恢复。
2、富含碘食物
包括海带、紫菜、海鱼、海虾、香蕉、菠萝、花椰菜等，补碘要适量，才有利于维持正常的甲状腺功能，不会刺激导致甲状腺素分泌增多。
3、富含蛋白质食物
包括黄豆、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆、绿豆等，适量食用有利于促进新陈代谢，促进疾病恢复。
