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宫缩和阵痛的感觉不同,别再混淆了!

来源: 东方养生发布时间:2023-06-16

临近预产期,如果出现了有规律的宫缩,准妈妈们不要大意,这可能是分娩的前兆,很多妈妈还会感受到阵痛,宫缩和阵痛是有区别的,那具体是怎么回事呢?

宫缩是什么感觉?

大约在分娩前几个月,尤其是最后的几周,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。专家表示,一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了,切记不要自行用药。

阵痛是什么感觉?

阵痛是有规律性的,这个也是因人而异,你可能对疼痛会有不一样的感觉,有的人会感觉到全身疼痛,有的人会感到拉伸的疼痛,有的人则会压迫的疼痛,那是因为不同的原因导致的疼痛感。

1、肚子疼痛

产妇要了解产生阵痛的原因,就会理解阵痛的时候不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是由于子宫收缩引起,因此连带腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉,子宫口和阴道也会非常疼。

2、肌肉紧痛

随着阵痛全身会感觉到越来越疼,因此要尽量放松自己的身体。

3、阵痛是有规律的

开始时:肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛,腰部感觉有不规则的疼痛

变化中:疼痛的间隔变短了,疼痛也随着变强

规律化:逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,阵痛会变得越来越强

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