许多人尤其是处于青春期的人群会面临着痘痘这一皮肤病的困扰，痘痘不仅会在极大程度上影响面部美观，而且还会使得长痘人群更容易滋生自卑的情绪。
经常长痘的原因
1、内分泌失衡
主要是激素分泌失衡。激素可刺激皮脂腺分泌，皮脂增多，分泌增多的皮脂刺激毛囊导管过度角化使毛囊壁肥厚阻止皮脂排泄因此引发青春痘。内分泌失衡是比较难调整的，时间比较漫长，何况目前我们的食物在生产过程中已经污染了大量的激素。另外也有药物因素如长期口服避孕药、药物性激素或类激素。
2、病原微生物的作用
皮肤表面及局部毛囊中存在的痤疮丙酸杆菌含有使皮脂分解的酯酶，酯酶能分解毛囊内的皮脂，产生较多的游离脂肪酸，这些游离脂肪酸在皮脂腺阻塞时，参与痤疮局部炎性及非特异性炎性反应，使表皮出现局部红肿热痛，使得皮脂腺导管、毛囊颈部细胞炎性水肿，皮脂腺口闭塞，皮脂腺分泌皮脂受阻，使青春痘加重。
3、免疫抗体作用
丙酸杆菌在参与痤疮发生、进展同时，作为抗原，刺激机体内产生抗体，抗体循环到局部，参与痤疮的免疫防疫，加重了痤疮早期炎症的致病过程。
4、微量元素原因
微量元素缺乏，有研究证明痤疮患者锌低，可能影响机体维生素A的利用，促使满囊皮脂腺的角化。有人铜低，可能影响机体对细菌感染的抵抗力，有人锰升高，可能影响体内脂肪代谢、性激素分泌。若身体缺乏某种营养素如：每日铁的合成物摄取不足，也会引发青春痘。
5、功能紊乱
如胃、肾、肝等器官病变，格外是肠胃功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
注意事项
蒸脸后再卸妆
由于压力而产生的痘痘大多数是封闭性的痘痘，用手去摸一摸，会感觉硬硬的，但是却不会发脓。这种不开口的痘痘需要我们用特殊的方法去掉。在平常的卸妆过程中，要特别注意先蒸脸，再卸妆，运用蒸脸时的热气，让肌肤毛孔打开，然后再卸妆，更容易清洁毛孔内的脏物质。然后用温和的卸妆油慢慢溶出痘痘即可。
温和去角质祛痘
肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了，很难清除掉。这时，你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行护理工作。避免物理方法去角质!
用清热解毒祛痘产品
压力而产生的痘痘是具体是急火攻心导致的，因此，要选择清热解毒的祛痘产品才行，不要选择控油型产品。
