皮肤过敏是一种发生几率比较高的皮肤问题，而且引发皮肤过敏的原因有很多，春夏两季也是很容易导致皮肤过敏的一个季节，很多患者会出现皮肤瘙痒以及脱皮的情况。在出现皮肤过敏的时候，饮食方面要多加注意，以免对皮肤造成刺激。
常见症状
1、无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者；
2、每逢季节变化则易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。诱发皮肤过敏的原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等；
3、种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏；
4、某些化妆品的皮肤过敏，无论如何高级的化妆品、保养品，都不外乎是由着色剂、油脂香料、酒精等材料混合而成，各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉，也都是在着色剂、油脂香料、酒精的基础上添加各种药物成分而已。研究显示，彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。
皮肤过敏不能吃哪些食物
1、忌辛辣刺激食物
辛辣刺激食物会刺激皮肤，导致过敏反应加重。因此，在皮肤过敏病发期间应尽量忌辛辣食物的摄入。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、蒜、酒等。此外，还应避免食用煎炸类辛辣食品，如油炸花生、辣条等。
2、忌酸甜刺激食物
在皮肤过敏病发后，酸甜刺激食物也应尽量避免。酸性食物，如柑橘类水果（柠檬、橙子）、醋、番茄等，会使皮肤发红、发痒；而甜食则容易引发炎症反应，如糖果、巧克力、甜点等。因此，患有皮肤过敏的人在病发期间应尽量减少或避免食用这些食物。
3、忌醇厚油腻食物
醇厚油腻的食物不仅容易引发消化不良，还会增加皮肤负担，加重过敏症状。因此，在皮肤过敏病发后，忌醇厚油腻食物对于减轻症状非常重要。这类食物包括油炸食品、油腻的肉类（猪肉、牛肉、羊肉）、奶油、黄油等。
4、忌海鲜及其制品
海鲜及其制品是常见的过敏原之一，容易引起过敏反应。在皮肤过敏病发后，应避免食用虾、螃蟹、贝类、鱼类等海鲜，以及加工过的海鲜制品，如鱼丸、鱼糕等。这些食物中的蛋白质和其他成分很容易引发过敏，因此患者应谨慎选择食物，以免加重症状。
5、忌饮酒和刺激性饮料
皮肤过敏病发后，患者应避免饮酒和刺激性饮料。酒精可以扩张血管，增加皮肤发红发痒的症状，而咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮料可能会刺激免疫系统，使过敏症状加重。患者应选择清淡的饮品，如白开水、绿茶、花草茶等，以保持身体的平衡状态。
忌食加工类食物加工类食物成分比较复杂，含有大量的添加剂，是一个不稳定因素，可能会导致过敏或加重过敏，所以这类食物尽量少吃或不吃。
