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糯米酿豆腐的做法大全,糯米酿豆腐怎么做

来源:东方养生 发布时间:2023-06-20

  中华民族传承千年,自从有了人类开始,人们对美食的追求几乎是越来越高,人们不在满足于原汁原味的食物,人们开始研制各种各样的美食,中国的美食有八大菜系,不同地方,有不同的饮食习惯。同样的不同地方有也不同的地方风味小吃,比如糯米酿豆腐就是一种特色的风味小吃,做法简单易学。

  糯米酿豆腐主要采用的食材是糯米和豆腐,这两种食材中豆腐含有丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物,同时还有铁、镁、钾等微量元素,经常食用,可以增强身体抵抗力,适合老人和孩子食用。

  糯米酿豆腐的做法步骤:

  1.把配菜都清洗干净;

  2.五花肉绞碎,如果手剁的话很要力气喔,最好给卖肉的帮绞肉;

  3.把配菜全部都切小粒小粒的;

  4.开始炒料,油一定要多,热锅下油,放五花肉炒出香气,放芹菜和蒜叶炒一分钟把芋头放下去一起炒,一边炒一边撒些十三香和盐,芋头炒出香味后把红萝卜和木耳和香菇一起加入锅中炒,一直炒到香气扑鼻;

  5.糯米用清水洗之后,用水泡3小时,把料炒香就可以把泡过水的糯米放下锅一起炒啦;

  6.一定要翻炒,发现锅干了,加水,先加少量的水,一般炒,干了加水,这样反复几次,米有黏的感觉就加多一些水,撒些十三香,加适量的盐,盖上盖子焖,焖一下翻炒一下,直到米熟就可以装盘子啦!香喷喷的糯米饭就好啦;

  7.把油果剪开一个口,把里面白色的豆腐渣拿出来,把糯米饭塞进去;

  8.然后装盘放锅里蒸20分钟,美味的酿豆腐就做好啦!真的是香喷喷的,超级爱吃。

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