对于女性朋友来说,其在绝经后如果想要同房的话,对于绝经后同房的具体方法就应该有所了解,那么,绝经后该如何同房呢?
1、保持规律的生活
绝经后性生活障碍是多因素引起的,在绝经期这个特殊时间段,丈夫的关爱和理解也是一剂良药,适当的身体接触和爱抚也是必要的。单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,而不能使她们的心理病因得到改善。建议女性在绝经前宜保持规律的性生活。
2、接受心理医生的辅导
因为在这段时间里女性的雌性激素水平降低,荷尔蒙分泌含量大大减少,性欲也随之走入低谷,因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求,有事没事地转移丈夫的性暗示,人也觉得力不从心了。在这个时候,很容易引起家庭的一些不愉快。绝经其实并不代表性生活就此结束,还有资料显示,在美国女性中,有很大一部分人在70岁都还有性欲,这是原于良好的接受心理医生的辅导和靠用雌性激素来刺激。